国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

健身時(shí)吃比較多蛋白質(zhì)好嗎？

患者：男，25歲 提問(wèn)于2018-08-20 06:12

病情描述:
我每天都去健身房健身會(huì )吃很多蛋白質(zhì)食物好嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
蛋白質(zhì)也是一種產(chǎn)能量的物質(zhì)，如果吃多了，食入的能量超過(guò)了人體需要量，儲存起來(lái)的還是脂肪。含蛋白質(zhì)的食物多為肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、黃豆類(lèi)、糧食，蔬菜和水果也有少量的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物要從腎臟排泄，蛋白質(zhì)吃多了會(huì )加重腎臟的負擔，代謝產(chǎn)物超過(guò)了腎臟的排泄能力會(huì )造成“氮質(zhì)血癥”，對身體有害。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>