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常吃金槍魚(yú)對心血管疾病有益嗎？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-08-26 18:23

病情描述:
常吃魚(yú)類(lèi)有益健康，想知道金槍魚(yú)對心血管疾病有沒(méi)有作用？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
白肉營(yíng)養價(jià)值大于紅肉，金槍魚(yú)含有大量的EPA,可抑制膽固醇增加和防止動(dòng)脈硬化，對預防和治療心腦血管疾病有著(zhù)特殊的作用。中老年人可常使用金槍魚(yú)可有效防止動(dòng)脈硬化。
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