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喝綠茶有助于減肥嗎？

患者：女，23歲 提問(wèn)于2018-08-23 15:29

病情描述:
最近有在鍛煉減肥，聽(tīng)別人說(shuō)喝綠茶有助于減肥瘦身是真的嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
綠茶助減肥情況屬實(shí)，美國營(yíng)養協(xié)會(huì )一份報告稱(chēng)，科學(xué)家發(fā)現喝綠茶的鍛煉者比不喝綠茶的鍛煉者減肥效果好兩倍，腹部脂肪總體減少更多。
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