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手腕脫臼與扭傷區別

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手腕脫臼與扭傷的主要區別在于損傷機制和病理變化，脫臼是關(guān)節面完全分離，扭傷是韌帶部分撕裂。脫臼通常伴隨劇烈疼痛和關(guān)節畸形，扭傷以腫脹和活動(dòng)受限為主。

手腕脫臼發(fā)生時(shí)，關(guān)節囊和周?chē)g帶完全斷裂，導致關(guān)節面失去正常對合關(guān)系。常見(jiàn)于高能量外傷如跌倒時(shí)手掌撐地或直接撞擊，患者會(huì )立即感到劇烈疼痛，關(guān)節外觀(guān)明顯變形，無(wú)法自主活動(dòng)。X線(xiàn)檢查可明確顯示關(guān)節脫位方向及是否合并骨折。

手腕扭傷是韌帶纖維部分撕裂但關(guān)節結構保持完整，多由過(guò)度扭轉或拉伸引起。典型表現為局部腫脹、淤青和壓痛，關(guān)節穩定性測試陰性。疼痛程度通常輕于脫臼，且關(guān)節輪廓正常。MRI檢查有助于評估韌帶損傷程度，但輕度扭傷可通過(guò)臨床檢查確診。

無(wú)論是脫臼還是扭傷，急性期都應遵循RICE原則進(jìn)行處置：立即停止活動(dòng)并用彈性繃帶固定患肢，傷后24小時(shí)內每2-3小時(shí)冰敷15分鐘以減輕腫脹，抬高患肢促進(jìn)靜脈回流。脫臼患者必須由醫生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)復位，不可自行牽拉關(guān)節。扭傷恢復期可逐步進(jìn)行腕關(guān)節屈伸、旋轉等康復訓練，使用護腕提供支撐保護。日常注意避免手腕過(guò)度負重，運動(dòng)前做好熱身活動(dòng)，加強前臂肌群力量訓練能有效預防損傷復發(fā)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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