膝蓋髕骨有積液和水腫可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式治療。膝蓋髕骨積液和水腫通常由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、感染、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、休息制動
急性期需減少膝關(guān)節(jié)活動，避免跑跳等劇烈運動，必要時使用支具固定。長期制動可能導(dǎo)致肌肉萎縮，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行直腿抬高訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉。每日可進行3-4次，每次10-15分鐘。
2、冷敷熱敷
急性損傷48小時內(nèi)采用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔2小時重復(fù)。慢性期或非感染性炎癥可使用熱敷，溫度不超過40℃，每日2-3次。注意皮膚感覺異常者禁用熱療。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊可緩解疼痛，滑膜炎患者可聯(lián)用硫酸氨基葡萄糖片。感染性關(guān)節(jié)炎需使用頭孢克洛干混懸劑等抗生素。痛風(fēng)急性發(fā)作期可用秋水仙堿片，配合碳酸氫鈉片堿化尿液。
4、穿刺抽液
對于積液量較大伴明顯脹痛者，可在無菌操作下進行關(guān)節(jié)腔穿刺抽液，同時注射復(fù)方倍他米松注射液等糖皮質(zhì)激素。操作后需加壓包扎24小時，觀察有無感染跡象。
5、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)
適用于反復(fù)發(fā)作的頑固性滑膜炎或合并半月板損傷者，通過關(guān)節(jié)鏡下行滑膜清理術(shù)。術(shù)后需持續(xù)關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，配合使用玻璃酸鈉注射液改善關(guān)節(jié)潤滑功能。
日常應(yīng)控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免長時間蹲跪姿勢，選擇低沖擊運動如游泳。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，可適量食用牛奶、西藍花等。有關(guān)節(jié)不適時及時就醫(yī)，禁止自行長期服用止痛藥物。康復(fù)期間建議穿戴護膝，但每日佩戴時間不宜超過8小時以免影響血液循環(huán)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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