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一吃辣的胃就不舒服怎么回事

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一吃辣的食物胃就不舒服可能與胃黏膜刺激、胃酸分泌過(guò)多、胃腸功能紊亂、胃炎或胃潰瘍等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食、藥物治療等方式緩解。

胃黏膜受到辣椒素刺激可能引發(fā)灼燒感或疼痛，辣椒素會(huì )激活痛覺(jué)受體導致局部充血水腫。胃腸功能紊亂者因辣椒加速腸蠕動(dòng)可能出現腹脹腹瀉，這類(lèi)人群需避免空腹進(jìn)食辛辣食物。胃酸分泌過(guò)多時(shí)辣椒可能加重反酸燒心癥狀，伴隨上腹部隱痛或噯氣。慢性胃炎患者胃黏膜防御能力下降，辣椒可能誘發(fā)黏膜充血糜爛。胃潰瘍患者進(jìn)食辛辣食物可能直接刺激潰瘍面，導致疼痛加劇或出血風(fēng)險升高。

日常應避免空腹食用辛辣食物，可搭配牛奶或淀粉類(lèi)食物緩沖刺激；選擇微辣或中辣程度逐步適應；餐后2小時(shí)內避免平臥以防反流；長(cháng)期不適者需進(jìn)行胃鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。胃部敏感期間建議選擇南瓜粥、山藥羹等溫和食物，必要時(shí)遵醫囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物保護胃黏膜。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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