糖尿病檢查三項(xiàng)目主要有空腹血糖檢測(cè)、糖化血紅蛋白檢測(cè)和口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。這三項(xiàng)檢查有助于評(píng)估血糖控制情況、診斷糖尿病及監(jiān)測(cè)治療效果。
空腹血糖檢測(cè)要求受檢者禁食8-12小時(shí)后抽取靜脈血測(cè)量血糖值。該檢查能反映基礎(chǔ)胰島素分泌功能,正常值范圍為3.9-6.1mmol/L。若空腹血糖超過(guò)7.0mmol/L且重復(fù)檢測(cè)結(jié)果一致,結(jié)合臨床癥狀可診斷為糖尿病。檢查前需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、飲酒及使用降糖藥物,否則可能影響檢測(cè)準(zhǔn)確性。
糖化血紅蛋白檢測(cè)通過(guò)測(cè)量血紅蛋白與葡萄糖的結(jié)合率,反映近2-3個(gè)月的平均血糖水平。該指標(biāo)不受短期飲食或運(yùn)動(dòng)影響,正常值應(yīng)低于6.5%。對(duì)于已確診的糖尿病患者,糖化血紅蛋白控制在7%以下有助于降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。檢測(cè)無(wú)須空腹,但貧血、血紅蛋白病變等情況可能導(dǎo)致結(jié)果偏差。
口服葡萄糖耐量試驗(yàn)需先測(cè)量空腹血糖,再飲用含75g葡萄糖的溶液,2小時(shí)后復(fù)測(cè)血糖值。該試驗(yàn)?zāi)茉u(píng)估胰島β細(xì)胞功能,2小時(shí)血糖值超過(guò)11.1mmol/L可確診糖尿病。試驗(yàn)前3天需保持正常飲食,試驗(yàn)期間禁止吸煙和劇烈活動(dòng)。妊娠期婦女常用該檢查篩查妊娠糖尿病。
建議糖尿病患者定期復(fù)查這三項(xiàng)指標(biāo),配合醫(yī)生調(diào)整治療方案。日常需保持規(guī)律作息,控制碳水化合物攝入量,選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,避免久坐。注意足部護(hù)理和口腔衛(wèi)生,定期檢查眼底及腎功能。出現(xiàn)多飲多尿加重、體重驟降等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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