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治療咳嗽最佳辦法

治療咳嗽最佳辦法都有哪些呢，咳嗽對于大家來(lái)說(shuō)都不陌生，生活中咳嗽是非常常見(jiàn)的，相信每一個(gè)人都曾經(jīng)收到過(guò)咳嗽的折磨，為了我們的身體健康，我們可以采取哪些措施來(lái)預防和避免咳嗽這種疾病的發(fā)生呢，下面就是對各位提出的幾點(diǎn)建議，大家可以做一個(gè)參考。


藥物止咳要謹慎

由于春季咳嗽的特殊性，家長(cháng)不能覺(jué)得以前某種止咳藥對寶寶有效，就一年四季只備一種。例如，蛇膽川貝口服液、魚(yú)花止咳糖漿等主要具有清熱瀉肺的作用，這些藥物易傷肺氣，不能有效緩解寶寶的久咳癥狀。還有一些西藥，如含有可待因的鎮咳藥，家長(cháng)一定要慎用。因為對于寶寶所患有的一些感染性咳嗽，如果強行鎮咳，會(huì )使炎性分泌物淤積在呼吸道不能及時(shí)排出體外，加重感染，造成肺炎等呼吸道重疾。

合理飲食是關(guān)鍵

小兒咳嗽時(shí)，飲食要注重清淡、味道爽口;多食新鮮蔬菜如青菜、大白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿等，有利于機體代謝功能的修復;黃豆制品含優(yōu)質(zhì)蛋白，能補充由于炎癥時(shí)機體損耗的組織蛋白，且無(wú)增痰助濕之弊。還可適當增添少量瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物;菜肴要避免過(guò)咸，盡量以蒸煮為主，不要油炸煎燴。魚(yú)、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過(guò)敏反應，加重病情，不宜多食;辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，也應少食。家長(cháng)可選用一些養陰、潤肺的藥物，如養陰清肺丸、清燥救肺湯、金果飲等。還可用梨、銀耳、百合、蜂蜜等做一些粥來(lái)給寶寶食用。

調溫調濕很重要

溫度過(guò)高或過(guò)低，易削弱孩子的抗病力，影響咳嗽的恢復。所以要及時(shí)調節室內溫度，最好控制在25℃~28℃。一定的濕度有利于呼吸道黏膜活動(dòng)，有利于把氣管內壁的塵埃排出。但幼兒呼吸器官發(fā)育不成熟，自動(dòng)保護機制較差。春季氣候干燥，當室內空氣干燥時(shí)，黏膜變干，小血管易破裂出血，痰液不易咳出，導致咳嗽。所以要及時(shí)調整室內濕度，最好保持在百分之60~70為宜。常用的辦法是在室內放盆水，或直接在地上撒些水。

不管大家是否患病，為了自己的身體健康，都要積極的參與到體育鍛煉之中，并且不要貪涼，穿衣注意保暖，飲食要注意衛生，在水果中梨對咳嗽是能夠有一些緩解作用的，咳嗽患者可以多吃梨來(lái)緩解病痛，建議大家聽(tīng)從醫生的建議，按時(shí)服藥。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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