羅漢果是生活中比較常見(jiàn)的水果，其性涼味甘，含有豐富的營(yíng)養元素。包括大量的維生素c、果糖以及葡萄糖，也有多種蛋白質(zhì)和脂類(lèi)。那么羅漢果的功效與作用有哪些？
1、清喉利咽
羅漢果的功效與作用之一便是清喉利咽。羅漢果是一種藥食同源的食物，其性質(zhì)寒涼，可以入肺，具有很好的潤肺作用，能有效緩解肺熱和喉嚨干澀的問(wèn)題，具有清喉利咽的作用，還可以消炎止咳。很多治療咽喉炎的藥物當中都添加了羅漢果的成分，如果患有慢性咽炎，堅持用羅漢果泡水喝，有助于癥狀改善。
2、潤腸通便
羅漢果也具有潤腸通便的功效。羅漢果性涼，可以清熱瀉火，常用于治療肺熱引起的腸燥便秘，潤腸通便的效果比較好。若是有肺熱問(wèn)題，并因此引起了腸燥便秘的情況，可以用羅漢果泡水喝。
3、延緩衰老
羅漢果當中也含有豐富的維生素和多糖成分，這些成分不僅能夠提高身體的抵抗力和免疫力，也有助于延緩衰老，讓容顏保持年輕。
4、抗敗血癥
羅漢果具有抗敗血癥的作用。敗血癥通常都是因為人體大量缺乏維生素c所致，其主要的表現便是受傷后流血不止，而且患者會(huì )感覺(jué)全身虛弱無(wú)力。羅漢果當中的維生素c含量十分豐富，適量的吃一些可以為人體補充維生素c，有助于抗敗血癥。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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備孕期間可以穿塑身衣嗎
備孕期間通常不可以穿塑身衣，容易影響身體健康。穿塑身衣后若是出現身體不適，患者需及時(shí)前往醫院進(jìn)行治療。備孕期間穿塑身衣容易導致血液循環(huán)不暢，影響氣血運行，月經(jīng)、排卵可能受影響，不利于備孕。穿塑身衣也會(huì )造成內臟受擠壓，可能引發(fā)胃腸不適、食欲下降，食欲減退后可能營(yíng)養不良，影響受精卵質(zhì)量。塑身衣透氣性不好，還容易聚積外陰分泌物，進(jìn)而滋生細菌，也不利于妊娠。備孕期間，夫妻雙方應保證作息規律，多補充身體所需的蛋白質(zhì)和維生素，維持身體健康，可增加受孕概率。備孕期間應穿著(zhù)舒適，可適當進(jìn)行跑步、游泳等運動(dòng)，有利于提高身體免疫能力。備孕期間應避免吸煙、飲酒、熬夜等行為，可能會(huì )降低受精卵質(zhì)量，容易影響受精卵著(zhù)床。56次播放 2024-06-15
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小孩子經(jīng)常搖頭是什么原因
引起孩子搖頭的原因多種多樣，要結合每個(gè)孩子的情況，具體情況具體分析。孩子經(jīng)常搖頭可能是以下原因：一、濕疹或脂溢性皮炎。二、睡眠中蓋較多的被子或穿較多的衣服，出汗較多，局部皮膚有瘙癢引起孩子出現明顯的搖頭表現。因為小月齡孩子還不能自己撓頭，所以往往通過(guò)搖頭來(lái)達到止癢，通過(guò)摩擦來(lái)幫助止癢，這也是常見(jiàn)的誘因。三、神經(jīng)系統發(fā)育不健全。四、淺睡眠。因為在淺睡眠過(guò)程中，孩子往往會(huì )有各種動(dòng)作的出現，如孩子會(huì )有手舞足蹈或擠眉弄眼，有些孩子也可能會(huì )有搖頭的表現。五、無(wú)聊或病態(tài)原因，如孩子可能有神經(jīng)系統異常，比如損傷、感染等。90418次播放 2021-11-02
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增高長(cháng)高的方法
增高長(cháng)高除了遺傳因素不可改變外，還有以下方法使身高增高：一、彈跳，多做彈跳的運動(dòng)，比如籃球、跳高、跑步等運動(dòng)。通過(guò)彈跳刺激骨骼，使骨骼內的成骨細胞分裂、生長(cháng)，可以促進(jìn)長(cháng)高。二、營(yíng)養的因素，在孩子較小的時(shí)候，就要注意營(yíng)養，多吃一些高蛋白食物以及含鈣較多的食物。雖然效果比較慢，但是卻是促進(jìn)身高長(cháng)高的最好方法。三、手術(shù)的方法。通過(guò)手術(shù)使股骨或脛骨切斷之后，通過(guò)支架使身體長(cháng)高。這種方法比較快捷，但它的危害也比較大，并不推薦。68447次播放 2021-09-01
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手指指甲邊緣一按就疼怎么回事
手指甲邊緣按壓有疼痛感，是由以下五個(gè)原因造成的。是營(yíng)養不足，導致皮膚過(guò)于干燥，角化過(guò)度，使得指甲邊緣長(cháng)倒刺。由于指甲剪的太短，刺激到了指甲周?chē)能浗M織或側面指甲向甲邊緣組織生長(cháng)，使指甲邊緣出現了甲溝炎的紅腫、化膿、疼痛癥狀。因外傷、維生素缺乏等原因導致的指甲邊緣形成裂口，按壓后出現疼痛，建議患者到正規醫院去化驗微量元素，根據檢查結果適量的補充身體所需?？赡苁瞧は碌哪[物，可能因為平滑肌的收縮或者是肌肉收縮會(huì )造成明顯疼痛?？赡苁钱愇锎倘朐斐删植康奶弁?。70414次播放 2021-05-31
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頭發(fā)長(cháng)的慢的原因
頭發(fā)長(cháng)得慢有很多種原因，如營(yíng)養不良、先天性的遺傳，以及疾病的因素等。如果因為營(yíng)養不良，所導致的頭發(fā)長(cháng)得慢，本著(zhù)治病求本的思想，建議要補充營(yíng)養物質(zhì)，營(yíng)養物質(zhì)包括很多，有維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)元素等,也可以通過(guò)飲食補充，相關(guān)的營(yíng)養物質(zhì)。如果是因為先天遺傳因素所導致的，治療就會(huì )非常的難。有一些疾病也會(huì )導致頭發(fā)長(cháng)得比較慢，這個(gè)需要積極的治療原發(fā)病，才會(huì )得到一定程度的緩解。中醫學(xué)的角度來(lái)看，頭發(fā)生長(cháng)慢一般和腎虛、氣血虛、緊張焦慮、熬夜、勞累過(guò)度等多種因素都有關(guān)系。91595次播放 2021-05-31
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可樂(lè )對身體有害嗎
可樂(lè )對身體有害?？蓸?lè )當中所含的磷元素比較豐富，如果經(jīng)常飲用，會(huì )影響身體對鈣質(zhì)的吸收，容易導致骨質(zhì)疏松。引起腰膝酸軟以及疼痛等癥狀，還有可能會(huì )導致牙齒松動(dòng)脫落，影響口腔健康?？蓸?lè )是一種碳水化合物，當中所含有的糖分也比較高，長(cháng)期的飲用會(huì )導致代謝紊亂，引起肥胖癥，甚至還有可能引起血糖升高，使得糖尿病的發(fā)生率明顯上升。除此以外，可樂(lè )當中還含有咖啡因等生物堿，睡覺(jué)前過(guò)量飲用，還會(huì )使得大腦處于興奮的狀態(tài)，引起失眠或者睡眠質(zhì)量下降。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0281151次收聽(tīng) 2021-05-21 -
冷敷一般需要多長(cháng)時(shí)間
冷敷具體需要多長(cháng)時(shí)間，主要取決于冷敷的目的。感冒發(fā)燒時(shí)進(jìn)行冷敷，可以適當的延長(cháng)時(shí)間，有利于體溫的下降。當然若是體溫身高比較明顯，還是需要盡快的給予藥推了。如果是由于扭傷的原因導致局部腫脹疼痛，在急性區給予冷敷，能夠有效的緩解。每次持續時(shí)間控制在20-30分鐘即可。過(guò)了急性期，這應該改為樂(lè )福。在選擇冷敷時(shí)，一定要控制好溫度，避免對皮膚造成傷害?？梢杂酶擅戆鶋K，避免對皮膚造成刺激，導致局部的皮膚出現凍傷。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:02103394次收聽(tīng) 2021-05-21 -
老人怎樣補鈣
老年人由于鈣質(zhì)流失比較嚴重，需要適當的進(jìn)行補鈣，具體該如何補鈣，應結合自身的實(shí)際情況來(lái)決定，有條件可以先進(jìn)行骨密度檢測。如果存在骨量流失或者嚴重的骨質(zhì)疏松，可以適當的服用鈣片補充，每天需要達到1000~1200單位。除此以外，還需要適當的進(jìn)行戶(hù)外鍛煉，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收和利用。必要時(shí)還可同時(shí)補充維生素D，缺鈣嚴重時(shí)，可以考慮使用唑來(lái)膦酸治療。缺鈣的老年人平時(shí)飲食也應適當的調整，多吃一些鈣含量高的食物，比如牛奶、豆制品、魚(yú)蝦和芝麻醬等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0162110次收聽(tīng) 2021-05-21 -
哪些情況下會(huì )出現奇脈癥狀表現
所謂奇脈是指吸氣時(shí)脈搏顯著(zhù)減弱或消失。臨床上任何一種原因一旦引起了左心室射血量減少就可引起奇脈。其中最常見(jiàn)的就是心包積液和縮窄性心包炎。除此以外，肺氣腫、哮喘、胸腔積液等疾病，如果影響右心室向肺臟排血時(shí)也可發(fā)生奇脈。健康的人群脈搏強弱很少會(huì )到呼吸的影響。心臟舒張受限的情況下，吸氣時(shí)回心血量就會(huì )明顯減少，進(jìn)而使得右心排血量減少，同時(shí)進(jìn)入肺循環(huán)的血量相應減少。吸氣時(shí)胸腔處于負壓狀態(tài)，肺血管擴張致使肺靜脈回流入左心房血量減少，最終導致左室排血也減少。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1368191次收聽(tīng) 2021-05-21 -
營(yíng)養不良你了解多少
營(yíng)養不良是一種在兒童中很常見(jiàn)的疾病，好多家長(cháng)朋友都不陌生，如果不注意起來(lái)很容易耽誤患者治療，給他們的健康造成很大的影響，那么營(yíng)養不良你了解多少呢，下邊給大家介紹一下。
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營(yíng)養不良怎么導致的
有的小孩經(jīng)常會(huì )出現營(yíng)養不良的現象，家長(cháng)朋友一定要注意起來(lái)，幫助孩子形成一個(gè)健康的飲食習慣，這樣才可以健康成長(cháng)，那么營(yíng)養不良怎么導致的呢，下邊給大家介紹一下，希望給有需要的朋友一些幫助。
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營(yíng)養不良危害大嗎
營(yíng)養不良危害大嗎?營(yíng)養不良對于人體的影響可能被一些不了解的人給低估了，營(yíng)養不良不是單純的會(huì )導致人變瘦，還會(huì )給人體帶來(lái)非常大的影響，營(yíng)養不良的出現，尤其是對于小孩子來(lái)說(shuō)，其影響除了變瘦，還會(huì )有發(fā)育不好、智力不足等影響。
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孕婦營(yíng)養不良的癥狀
營(yíng)養不良是指能量、蛋白質(zhì)及其他營(yíng)養素缺乏或過(guò)度，對機體乃至臨床結局產(chǎn)生不良影響的一種疾病。由于胎兒的健康發(fā)育，胎盤(pán)的生長(cháng)以及血液的正常循環(huán)，都需要營(yíng)養的供給，加之孕婦自身重要器官工作強度增加等，所以要求孕婦增加營(yíng)養。常見(jiàn)的營(yíng)養不良主要由于平時(shí)蛋白質(zhì)攝入不足、孕期消耗增加所致，主要表現為貧血、低蛋白血癥等癥狀。孕婦營(yíng)養不良會(huì )表現出面黃肌瘦或者面色、眼瞼蒼白，乏力、心悸，體重突然下降很快，常常感到頭暈甚至是突然昏倒。貧血時(shí)胃腸道胃酸分泌減少，從而出現食欲不振的癥狀。如果有低蛋白血癥，會(huì )導致顏面或者下肢水腫。同時(shí)會(huì )有機體抵抗力下降，容易呼吸道或者泌尿道反復感染。呼吸道感染表現為發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕；泌尿道感染表現為尿頻、尿急、尿痛。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1754485次收聽(tīng) 2020-03-17 -
嚴重性假肥大型營(yíng)養不良癥的鑒別診斷
假肥大型營(yíng)養不良癥，根據臨床表現，可分為Duchenne型和Becker。Duchenne型營(yíng)養不良癥(DMD)也稱(chēng)嚴重性假肥大型營(yíng)養不良癥，多于4~5歲發(fā)病，一般不晚于7歲，一般于二十歲以前死亡，下面為大家介紹下與本病容易混淆的癥狀有哪些？
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中醫食療學(xué)和現代營(yíng)養學(xué)是兩碼事兒
通俗地講，中醫食療學(xué)是以傳統祖國醫學(xué)基本理論為依據，指導如何進(jìn)食從而達到治病養生保健的學(xué)科。我國自古就有“寓醫于食”、“醫食同源”之說(shuō),食療，即食物療法或稱(chēng)飲食療法，它與藥物療法、針灸、推拿、氣功等一樣,都是祖國傳統醫學(xué)的重要組成部分。
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10個(gè)月寶寶多少度算發(fā)燒
10個(gè)月寶寶體溫超過(guò)37.5攝氏度算發(fā)燒。嬰幼兒正常體溫范圍為36-37.5攝氏度，測量方式不同可能影響結果，常見(jiàn)測量部位有腋窩、口腔、耳道或直腸。10個(gè)月寶寶發(fā)燒時(shí)，體溫多處于37.5-38.5攝氏度之間，可能伴隨食欲...0次瀏覽 2025-09-04
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手臂肌肉韌帶拉傷怎么治療
手臂肌肉韌帶拉傷可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、康復訓練等方式治療。拉傷通常由運動(dòng)損傷、外力牽拉、肌肉疲勞、姿勢不當、舊傷未愈等原因引起。1、休息制動(dòng)急性期需立即停止活動(dòng)，用繃帶或護具固定受傷部位，避免二次...0次瀏覽 2025-09-04
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嬰兒喉骨發(fā)育不良癥狀
嬰兒喉骨發(fā)育不良主要表現為喉軟骨軟化導致的喉鳴、喂養困難、呼吸困難等癥狀。喉骨發(fā)育不良可能與遺傳因素、孕期營(yíng)養不良、維生素D缺乏、早產(chǎn)、先天性喉部畸形等因素有關(guān)，通常表現為吸氣性喉鳴、喂養時(shí)嗆咳、呼吸費力、反復呼吸道感染...0次瀏覽 2025-09-04
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眼角膜受損怎么治療
眼角膜受損可通過(guò)人工淚液滴眼液、重組牛堿性成纖維細胞生長(cháng)因子滴眼液、佩戴繃帶鏡、角膜移植術(shù)、羊膜覆蓋術(shù)等方式治療。眼角膜受損通常由外傷、感染、干眼癥、化學(xué)灼傷、免疫性疾病等原因引起。1、人工淚液滴眼液人工淚液滴眼液適用于...0次瀏覽 2025-09-04
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感冒發(fā)冷可以遵醫囑使用復方氨酚烷胺片、感冒清熱顆粒、荊防顆粒、小柴胡顆粒、對乙酰氨基酚片等藥物。感冒發(fā)冷可能與風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、流行性感冒等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫，在醫生指導下用藥。1、復方氨酚烷胺片復方氨酚烷胺片屬于...0次瀏覽 2025-09-04
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瑞波西汀片治療抑郁癥好不好
有的朋友在日常生活中出現了失眠的情況，有的人出現了精神抑郁的問(wèn)題，其實(shí)一個(gè)人的精神狀態(tài)會(huì )影響到人們的睡眠質(zhì)量，失眠和抑郁癥之間可能會(huì )有一些關(guān)系，因此希望大家選擇合適的方法來(lái)處理當前的狀況，不要讓危害出現蔓延的情況，那么瑞波西汀片治療抑郁癥好不好?瑞波西汀片用于4721次瀏覽
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