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太沖穴的位置及功效

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太沖穴在足部背側，第一跖骨和第二跖骨連接的部位。堅持對太沖穴進(jìn)行按摩，可以治療腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等消化系統疾??；治療感冒、耳鳴耳聾、月經(jīng)不調等疾病，還能起到養肝護肝的作用。

穴位按摩、針灸、艾灸等，可以疏通經(jīng)絡(luò )、促進(jìn)血液循環(huán)，不但能起到養生保健作用，對許多疾病也有輔助治療效果。太沖穴是中醫治病時(shí)常見(jiàn)的穴位，經(jīng)常刺激這個(gè)穴位對肝臟健康有利，那么太沖穴的位置及功效具體有哪些呢？
　　一、太沖穴的位置
　　太沖穴在足部的背側，是第一跖骨和第二跖骨連接的部位。如果用手指沿著(zhù)大拇腳趾和次趾的夾縫向上移動(dòng)，觸摸到一個(gè)凹陷處時(shí)，就是太沖穴。
　　二、按摩太沖穴的功效
　　1.治療消化系統疾病
　　一般有腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等消化系統疾病的時(shí)候，對太沖穴進(jìn)行按摩、針灸，可以促使這些不適癥狀盡快緩解。
　　2.治療感冒
　　在感冒初期，出現輕度的鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛等癥狀時(shí)，對太沖穴進(jìn)行按摩，可以促使感冒盡快愈合。
　　3.治療耳鳴耳聾
　　許多耳鳴耳聾的出現與肝火旺盛有關(guān)系，按摩太沖穴可以排肝毒、消火氣，所以對太沖穴進(jìn)行按摩也可以治療耳鳴耳聾；如果能加上丘墟穴，治療效果會(huì )更好。
　　4.治療月經(jīng)不調
　　有月經(jīng)不調、功血、閉經(jīng)等問(wèn)題的時(shí)候，也可以堅持對太沖穴進(jìn)行按摩針灸，也能起到一定的調理作用。
　　5.養肝護肝
　　太沖穴是肝經(jīng)俞穴，堅持按摩太沖穴，還能起到養肝護肝的作用。如果在按摩這個(gè)穴位的時(shí)候，能配合上期門(mén)穴、章門(mén)穴，保肝護肝效果會(huì )更好。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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