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得腸胃炎怎么治療

得腸腸胃炎怎么治療呢，這個(gè)問(wèn)題很多人想知道，腸胃炎用流質(zhì)飲食，如米湯清湯藕粉等，逐步過(guò)渡到半流食，慢性腸胃炎多吃些高蛋白食物及高維生素食物如瘦肉、雞、魚(yú)、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等，每餐最好吃2～3個(gè)新鮮山楂，以刺激胃液的分泌，腸胃炎患者一定要忌食花生，要忌煙酒。

保養原則

1.保暖護養

秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣服，夜晚睡覺(jué)蓋好被褥，以防腹部著(zhù)涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。

2.飲食調養

胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

3.忌嘴保養

胃病患者要注意忌嘴，不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。

另外，服藥時(shí)應注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。

4.平心靜養

專(zhuān)家認為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。

同時(shí)，注意勞逸結合，防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復。

5.運動(dòng)健養

腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動(dòng)鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發(fā)，促進(jìn)身心健康。

6.常喝粥湯

如果腹中脹氣，胃里覺(jué)得灼熱，可以頻頻而少量地進(jìn)食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。

7.喝點(diǎn)稀醋

若是消化不良引起的脹氣，可以每天飲兩三次稀醋。將一湯匙米醋加入一杯冷開(kāi)水中，調勻服下。每天清晨喝一杯檸檬水，也有一定作用。

8.多做運動(dòng)

若無(wú)大病、重病，出現脹氣后，應該增加運動(dòng)，如快步行走、做體操、收腹等。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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