兒童多動(dòng)癥主要表現(xiàn)為注意力缺陷、活動(dòng)過(guò)度和沖動(dòng)行為,核心癥狀包括注意力不集中、小動(dòng)作頻繁、情緒不穩(wěn)定、學(xué)習(xí)困難及社交障礙等。
患兒難以持續(xù)專注于任務(wù),容易因外界刺激分心,常表現(xiàn)為聽(tīng)課走神、作業(yè)拖拉、丟三落四。部分兒童可能伴有閱讀或書(shū)寫(xiě)障礙,需家長(zhǎng)通過(guò)行為訓(xùn)練和結(jié)構(gòu)化任務(wù)幫助改善。
無(wú)法安靜坐立,手腳不停扭動(dòng)或離開(kāi)座位,在需要安靜的場(chǎng)合過(guò)度奔跑攀爬。這類行為與年齡發(fā)育不符,可通過(guò)感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練和正向強(qiáng)化逐步糾正。
易因小事發(fā)脾氣或哭鬧,情緒調(diào)節(jié)能力差,可能伴隨對(duì)立違抗行為。心理干預(yù)如認(rèn)知行為療法有助于情緒管理,必要時(shí)需結(jié)合專業(yè)評(píng)估。
因注意力分散導(dǎo)致知識(shí)吸收效率低,成績(jī)波動(dòng)明顯。需教師調(diào)整教學(xué)節(jié)奏,配合分段式學(xué)習(xí)任務(wù),避免過(guò)度批評(píng)加重挫敗感。
因沖動(dòng)言行難以遵守游戲規(guī)則,常與同伴發(fā)生沖突。社交技能訓(xùn)練和團(tuán)體活動(dòng)能幫助建立適當(dāng)?shù)娜穗H互動(dòng)模式。
家長(zhǎng)應(yīng)保持規(guī)律的生活作息安排,減少電子屏幕時(shí)間,增加戶外運(yùn)動(dòng)消耗過(guò)剩精力。飲食上控制高糖高脂食物,適當(dāng)補(bǔ)充鋅、鎂等微量元素。若癥狀持續(xù)影響生活,建議盡早就醫(yī)評(píng)估,避免自行使用藥物。日常可通過(guò)清單式任務(wù)管理、即時(shí)表?yè)P(yáng)等行為干預(yù)方法輔助改善癥狀。
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