小孩子一般是可以吃芒果的,但需注意過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。芒果含有豐富的維生素C和膳食纖維,有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但部分兒童可能對(duì)其中的致敏成分產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。
芒果屬于熱帶水果,含有較多果糖和有機(jī)酸,適量食用可促進(jìn)消化液分泌,幫助改善食欲。其含有的胡蘿卜素有助于視力發(fā)育,膳食纖維能調(diào)節(jié)腸道功能。對(duì)于1歲以上胃腸功能正常的兒童,去皮切塊后少量食用較為安全。初次嘗試建議觀察24小時(shí),注意是否出現(xiàn)口周紅腫、皮疹等過(guò)敏表現(xiàn)。
少數(shù)兒童存在芒果蛋白過(guò)敏體質(zhì),食用后可能出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)。家族有過(guò)敏史或既往對(duì)漆樹科植物過(guò)敏的兒童風(fēng)險(xiǎn)較高。未滿周歲的嬰兒因腸道屏障功能不完善,不建議食用芒果及其制品。過(guò)敏體質(zhì)兒童應(yīng)避免接觸芒果樹汁液,其致敏性比果肉更強(qiáng)。
家長(zhǎng)給兒童食用芒果前應(yīng)充分清洗去皮,切成小塊避免嗆咳。出現(xiàn)輕度過(guò)敏癥狀可立即停止食用并用清水漱口,嚴(yán)重過(guò)敏需及時(shí)就醫(yī)。日??捎涗涳嬍橙沼泿椭R(shí)別過(guò)敏原,逐步建立耐受性。
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