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宮頸炎和運動(dòng)有關(guān)嗎

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宮頸炎和運動(dòng)有關(guān)嗎?專(zhuān)家指出女性運動(dòng)不當可引發(fā)婦科病!這是真的嗎?很多女性都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，就是在進(jìn)行了一段時(shí)期的鍛煉之后，總感到身體的某些部位經(jīng)常疼痛，比如下腹部、關(guān)節、脊背等等。運動(dòng)醫學(xué)專(zhuān)家指出，鍛煉能使身體更健康，但由于女性特有的生理結構和生理周期，若運動(dòng)不當，有可能引發(fā)婦科疾病。

運動(dòng)不當可引發(fā)五種婦科病那么，運動(dòng)不當可引發(fā)哪些婦科疾病呢?專(zhuān)家補充，長(cháng)期運動(dòng)不當可能引起卵巢破裂、子宮下垂、子宮內膜異位癥等婦科疾病，大運動(dòng)量以及快速爆發(fā)力的運動(dòng)一般不適合女性，專(zhuān)家建議女性根據自身體質(zhì)特點(diǎn)選擇運動(dòng)項目，比如健身操、慢長(cháng)跑、游泳、瑜伽等。

1.運動(dòng)不當可導致月經(jīng)異常國外專(zhuān)家調查從事較大運動(dòng)量少女，月經(jīng)異常者占相當大的比例，多表現為月經(jīng)初潮延遲、周期不規則、繼發(fā)性閉經(jīng)等，且運動(dòng)量愈大初潮年齡越晚。其原因主要是由于劇烈運動(dòng)會(huì )抑制下丘腦功能，造成內分泌系統功能異常，影響體內性激素的正常水平，從而干擾了正常月經(jīng)的形成和周期。

2.運動(dòng)不當可導致卵巢破裂劇烈活動(dòng)、抓舉重物、腹部擠壓、碰撞等都可引起卵巢破裂，從而出現下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般發(fā)生在月經(jīng)周期第10-18天，其中80％的黃體或黃體囊腫破裂，腹腔穿刺有血。

3.運動(dòng)不當可導致子宮下垂婦女做超負荷運動(dòng)，特別是舉重等訓練可使腹壓增加，引起子宮暫時(shí)性下降，但不會(huì )出現子宮脫垂。若長(cháng)期超負荷運動(dòng)，就會(huì )發(fā)生子宮脫垂。有人試驗，子宮位置正常的婦女負重20公斤時(shí)，宮頸位置沒(méi)有明顯變化;負重40公斤時(shí)，宮頸就有明顯的向下移位。

4.運動(dòng)不當可導致子宮內膜異位癥經(jīng)期劇烈運動(dòng)有可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，隨經(jīng)血內流的子宮內膜碎屑有可能種植在卵巢上，形成囊腫。得了子宮內膜異位癥后，患者常出現漸進(jìn)性加劇的痛經(jīng)，還常引起不孕。

5.運動(dòng)不當可導致外陰創(chuàng )傷活動(dòng)中不慎，如外陰部與自行車(chē)的坐墊、橫檔或其他硬物相撞，容易發(fā)生外陰部血腫，嚴重者傷及尿道和陰道，甚至盆腔。外陰部的大陰唇皮下組織疏松，靜脈叢豐富且表淺，受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血，造成較大面積淤血。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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