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孕婦痛性抽搐預防

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孕婦痛性抽搐對孕婦身體傷害很大，甚至會(huì )影響到胎兒的健康，為了孕婦的健康，必須把孕婦痛性抽搐預防工作放在首位，但是很多人對孕婦痛性抽搐預防不是很了解，這里，飛華健康小編將為大家介紹一下孕婦痛性抽搐預防方面的小知識。

1、動(dòng)作輕慢防止一切誘發(fā)疼痛的因素，如洗臉、刷牙等，盡量避免刺激扳機點(diǎn)。寒冷天氣注意保暖，避免冷風(fēng)直接刺激面部。

2、進(jìn)食較軟的食物，因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進(jìn)食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等。

3、堅持治療，以求根治。

4、慢跑法每天慢走，對祛病延年、康復保健大有好處。

5、孕婦痛性抽搐患者平時(shí)應多吃些含維生素豐富及有清火解毒。

6、生活、飲食要有規律，保證足夠的睡眠和休息，避免過(guò)度勞累。

7、保持心情舒暢，切忌沖動(dòng)、生氣，抑郁寡歡。樹(shù)立治療疾病的信心，積極配合醫生治療。

8、留意日常動(dòng)作如吃飯漱口，說(shuō)話(huà)，刷牙，洗臉動(dòng)作宜柔柔。以免誘發(fā)板機點(diǎn)而引起三叉神經(jīng)痛。

9、留意保暖留意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面;平時(shí)應保持情緒穩定，不宜激動(dòng)，不宜疲憊熬夜、常聽(tīng)柔和音樂(lè )，心情平和，保持充足睡眠。

10、留意心態(tài)，應保持精神愉快，避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發(fā)點(diǎn)”;起居規律，室內環(huán)境應安靜，整潔，空氣新鮮。同時(shí)臥室不受風(fēng)寒侵襲。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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