恢復(fù)卵巢功能的中藥主要有鹿茸、當(dāng)歸、熟地黃、菟絲子、枸杞子等。卵巢功能減退可能與氣血不足、腎虛、肝郁等因素有關(guān),建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用中藥調(diào)理。
鹿茸具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血的功效,適用于腎陽(yáng)虛型卵巢功能減退,常表現(xiàn)為月經(jīng)量少、畏寒肢冷等癥狀??膳c淫羊藿、巴戟天等配伍使用。需注意陰虛火旺者慎用。
當(dāng)歸能補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛,對(duì)氣血兩虛引起的月經(jīng)不調(diào)、卵巢早衰有效。常與黃芪、白芍同用。使用時(shí)應(yīng)避免與降血壓藥物同服。
熟地黃可滋陰補(bǔ)血、益精填髓,適用于腎陰不足導(dǎo)致的卵巢儲(chǔ)備功能下降,多伴隨潮熱盜汗。常與山茱萸、山藥配伍。脾虛濕盛者不宜單用。
菟絲子能補(bǔ)腎固精、養(yǎng)肝明目,對(duì)肝腎不足引起的排卵功能障礙有效。多與女貞子、旱蓮草同用。外感發(fā)熱期間應(yīng)暫停服用。
枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用,可改善卵巢低反應(yīng)狀態(tài)。常與桑椹、黃精配伍。便溏者需減量使用。
使用中藥調(diào)理卵巢功能期間,建議保持規(guī)律作息,避免熬夜,每日保證7-8小時(shí)睡眠;飲食上可適量增加黑豆、核桃、山藥等補(bǔ)腎食材;每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如八段錦、瑜伽等;同時(shí)需定期監(jiān)測(cè)激素水平變化,配合基礎(chǔ)體溫測(cè)定評(píng)估療效。若出現(xiàn)服藥后不適或月經(jīng)異常加重,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。
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