兒童夏季低熱可通過(guò)物理降溫、調整飲食、補充水分、觀(guān)察癥狀、及時(shí)就醫等方式處理。夏季低熱可能與環(huán)境溫度過(guò)高、水分攝入不足、病毒感染、細菌感染、中暑等因素有關(guān)。
使用溫水擦拭兒童額頭、頸部、腋窩等部位有助于散熱。避免使用酒精或冰水,防止皮膚刺激或寒戰。保持室內通風(fēng),室溫控制在26-28攝氏度,可配合使用電扇促進(jìn)空氣流通。若兒童出現手腳冰涼,需停止擦拭并注意保暖。
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、面條、蔬菜泥等。避免油膩、辛辣及生冷食物。適量增加富含維生素C的水果,如蘋(píng)果、梨等,但需注意食用前充分清洗。若兒童食欲不振,可采取少量多餐的方式。
每2-3小時(shí)給予適量溫開(kāi)水或淡鹽水,每次50-100毫升。觀(guān)察排尿情況,若尿液呈深黃色需增加補液量??蛇m當飲用稀釋的鮮榨果汁,避免含糖飲料。母乳喂養的嬰兒應增加哺乳頻率。
每4小時(shí)測量體溫并記錄,注意是否伴隨咳嗽、腹瀉、皮疹等癥狀。監測精神狀態(tài),如出現嗜睡、煩躁或持續哭鬧需警惕。記錄每日進(jìn)食量及排便情況,發(fā)現異常及時(shí)咨詢(xún)醫生。
體溫超過(guò)38.5攝氏度持續24小時(shí),或伴有嘔吐、抽搐等癥狀應立即就診。就醫時(shí)攜帶體溫記錄和癥狀描述,便于醫生判斷。避免自行使用退熱藥,需在醫生指導下使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液等藥物。
夏季需注意兒童衣著(zhù)寬松透氣,避免正午外出活動(dòng)。居家可在地面灑水或使用加濕器調節濕度。定期清潔空調濾網(wǎng),保持睡眠環(huán)境涼爽。若兒童有基礎疾病史或免疫缺陷,出現低熱應及時(shí)就醫排查。日??蓽蕚渫藷豳N、電子體溫計等物品以備急需。
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