痔瘡術(shù)后便秘拉不出屎可通過調(diào)整飲食、適量運動、腹部按摩、使用藥物、灌腸等方式緩解。痔瘡術(shù)后便秘可能與麻醉影響、術(shù)后疼痛、活動減少、飲食結(jié)構(gòu)改變、藥物副作用等因素有關(guān)。
術(shù)后胃腸功能未完全恢復(fù)時,建議增加膳食纖維攝入,如燕麥片、西藍(lán)花、火龍果等,有助于軟化糞便。每日飲水量保持在1500-2000毫升,可飲用溫蜂蜜水潤滑腸道。避免食用辛辣刺激食物加重肛周不適。
術(shù)后24小時后可在床邊緩慢行走,逐步增加活動量至每日步行30分鐘。臥床時可做踝泵運動,即反復(fù)屈伸腳踝促進(jìn)血液循環(huán)。避免久坐久站,如廁時間控制在5分鐘內(nèi)。
沿結(jié)腸走向順時針按摩腹部,從右下腹開始經(jīng)臍周至左下腹,每次10-15分鐘,每日2-3次。按摩前可熱敷腹部放松肌肉,力度以不引起傷口疼痛為宜。配合深呼吸能增強(qiáng)腸蠕動。
若保守治療無效,可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開塞露、麻仁潤腸丸等緩瀉劑。避免自行服用刺激性瀉藥如番瀉葉,防止產(chǎn)生藥物依賴。合并肛門水腫時可外用復(fù)方角菜酸酯栓。
對于糞便嵌塞嚴(yán)重者,需由醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行甘油灌腸或生理鹽水灌腸。灌腸液溫度保持在37℃左右,灌注速度宜緩慢。術(shù)后早期灌腸需注意避免污染傷口,操作前后嚴(yán)格消毒。
痔瘡術(shù)后應(yīng)保持規(guī)律作息,養(yǎng)成每日固定時間排便的習(xí)慣。排便時可用腳墊抬高下肢,減少肛門壓力。傷口愈合期出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血或發(fā)熱需及時復(fù)診。術(shù)后2周內(nèi)避免提重物及劇烈運動,防止傷口裂開。日??蛇M(jìn)行提肛運動增強(qiáng)盆底肌力量,每次收縮肛門3-5秒后放松,重復(fù)10-15次為一組,每日練習(xí)3組。
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