精細胞是產(chǎn)生精子的細胞,位于睪丸的曲細精管,該細胞是在此處產(chǎn)生的。
精細胞通常存在于睪丸曲細精管的管腔內上皮,具有不同形態(tài)和對應發(fā)育階段,具體可分為精原細胞、初級精母細胞、次級精母細胞、精子細胞、精子,其中精原細胞是生成精子的干細胞,初級精母細胞由精原細胞發(fā)育而來(lái),次級精母細胞源于初級精母細胞,精子細胞源于次級精母細胞,精子由精子細胞成熟而形成。
在日常生活中男性應注意確保精子的質(zhì)量,有利于生殖健康。平時(shí)應盡量少接觸煙酒,可以多攝入酸棗、獼猴桃、卷心菜等富含維生素E和礦物質(zhì)的食物,可以補充營(yíng)養,改善身體狀態(tài),對于增強機體抵御病菌破壞精子的能力有較好的作用。
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