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患者骨裂應怎么運動(dòng)

骨裂患者應該怎樣運動(dòng)，很多患者難忍骨裂后運動(dòng)的疼痛都不愿意運動(dòng)，骨裂后傷口需要固定，如果不注意保護，骨裂傷口會(huì )受到再次傷害會(huì )加重病情，其實(shí)骨裂后適當的運動(dòng)并不會(huì )加重病情，反而會(huì )促進(jìn)病情恢復，那么，患者骨裂應怎么運動(dòng)呢?

相信大家都想知道科學(xué)的骨裂康復運動(dòng)方法，骨科醫院同時(shí)提醒患者朋友們：骨科類(lèi)的疾病只要積極的面對，并且要協(xié)助骨科專(zhuān)家的藥物方面的治療，會(huì )讓這種疾病很快的的治愈。

傷肢未被固定的關(guān)節做全方位的主動(dòng)運動(dòng)。如老年人常見(jiàn)的腕部克雷氏骨裂，石膏固定在前臂至掌指關(guān)節下，就可以主動(dòng)做肩、肘和手指的活動(dòng)。必要時(shí)旁人給予協(xié)助，爭取達到正常幅度。上肢，要特別注意肩關(guān)節的外展外旋，及掌指關(guān)節的屈曲;下肢，應特別注意踝背屈。

患肢被固定部分的肌肉做靜力性練習(或稱(chēng)等長(cháng)練習)，俗稱(chēng)用"死力"，即在關(guān)節不動(dòng)的情況下，讓肌肉收縮用力。通?；颊咴跀堤旌筇弁礈p輕時(shí)開(kāi)始進(jìn)行練習。心血管疾病患者進(jìn)行此練習時(shí)，需注意不要屏氣。

脫位或骨裂累及的關(guān)節可在關(guān)節固定后的2～3周，每天取下固定物，在保護下作關(guān)節不負重的主動(dòng)運動(dòng)，運動(dòng)后再予固定。這個(gè)方法可以促進(jìn)關(guān)節軟骨的修復，同時(shí)防止關(guān)節內粘連形成。有時(shí)，固定物是石膏托，可以自行拆裝。但如果是石膏管形，就必須求助醫生了。

以上就是關(guān)于患者骨裂應怎么運動(dòng)的一些介紹，通過(guò)上述文章的講解我們已經(jīng)熟悉了，專(zhuān)家提醒廣大患者，得了病不可怕，關(guān)鍵是要積極的接受醫生的藥物治療，再加上日常生活的康復運動(dòng)，就能讓自己的疾病有個(gè)很好的治療效果。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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