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熬好的阿膠怎么吃

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熬好的阿膠可以烊化服用,包括直接口服和兌服,也可打成粉后沖水服用,與其他食材燉煮后服用口感更好。

1.烊化服用

熬好的阿膠最常見(jiàn)的服用方法便是烊化服用。將阿膠敲碎,每次服用之前取適量放在碗中,加入蒸制好的黃酒,一段時(shí)間后黃酒可以將阿膠化開(kāi),直接服用即可。也可與其他中藥兌服,將烊化好的阿膠兌到已經(jīng)煎出的藥湯中,攪拌均勻后服用。

2.沖水服用

阿膠熬好之后可以打成粉,使用可以衡量克數的小勺,每天取適量放在杯中,加入熱水沖泡后飲用。這種服用方法簡(jiǎn)單方便,能更好的吸收阿膠中的營(yíng)養成分,不過(guò)口感不是很好。

3.燉煮服用

阿膠具有補氣補血的功效,可以將其與各種食材放在一起燉煮,如烏雞、排骨等。在燉雞或燉排骨時(shí)加入適量阿膠熬煮,可以使湯的味道更好,也更有營(yíng)養,口感也會(huì )提升。

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