淡菜性溫，適量食用既不會(huì )上火，也無(wú)降火作用；如大量食用淡菜可導致上火。
絕大多數海鮮屬于寒性食物，常吃可降火。雖然淡菜也屬于海鮮類(lèi)食物，但淡菜性溫，所以吃淡菜并無(wú)降火的作用。通常每天食用50-100克的淡菜為宜，只要能正常吃淡菜，不會(huì )導致上火，還可起到補腎益精、降膽固醇、補鐵、增強體質(zhì)的作用。
因淡菜性溫，如長(cháng)期大量食用，有可能會(huì )導致上火。如將淡菜與狗肉、羊肉、荔枝、榴蓮、桃子等性溫熱的食物同吃，可加重身體燥熱之氣，容易上火，引起口干舌燥、咽喉腫痛等不適癥狀。淡菜是比較清淡的，但部分人口味重，會(huì )將淡菜制作成麻辣口味的，常吃這樣的淡菜也可能上火。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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感冒了能不能喝豆漿
感冒了，通?？梢院榷節{，但應注意適量飲用。感冒一般是機體受到病毒感染引起的疾病，患者可能會(huì )出現發(fā)熱、咳嗽、流涕等不適癥狀?；颊咄ǔＤ芎榷節{，一般不會(huì )引起不良反應，具有較高的營(yíng)養價(jià)值。豆漿的蛋白質(zhì)含量較高，且易于機體吸收，患者食用后通常能給機體補充日常生活所需的營(yíng)養物質(zhì)，還能增強患者的抗病能力，在一定程度上改善感冒的情況。一般可以將大豆提前泡發(fā)一晚上至大豆膨大，再放入豆漿機中，加入適量的水，研磨為豆漿后倒出飲用。需要注意的是，一般可以飲用溫熱的豆漿，但不宜飲用冷藏的豆漿，以免刺激身體，影響身體的恢復。37次播放 2024-12-31
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馬蹄上火嗎
馬蹄通常指荸薺，荸薺一般不會(huì )上火，其性寒，能夠起到清熱去火的作用，但需適量食用，以免引起不適癥狀。荸薺是一種寒性水果，荸薺富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素C、維生素A等多種營(yíng)養物質(zhì)。其具有生津止渴、潤腸通便、清肺化痰等功效。適用于水腫、消化不良、咳嗽多痰的人群。荸薺一般不會(huì )上火，還能夠起到清熱去火的作用，能夠緩解煩渴、痰熱、咳嗽、咽喉疼痛等病癥。除此之外，如果出現牙齦腫痛、口腔潰瘍、排便困難、大便干結等上火癥狀，可以適量食用荸薺，能在一定程度上緩解體內燥熱的癥狀，促進(jìn)病情恢復。建議一次性不要食用過(guò)多，以免引起腹瀉，加重胃寒。平時(shí)需適量食用，上火還可多食用富含維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜與水果，例如芹菜、西紅柿、橘子、蘋(píng)果等，能夠有效改善上火引起的不適癥狀，可多增加飲水量，能夠有效補充身體水分，達到去火的作用。113次播放 2024-11-30
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16歲孩子睡覺(jué)總是一驚一驚的是缺微量元素嗎
16歲孩子睡覺(jué)總是一驚一驚的，可能是缺微量元素，但也可能與受到驚嚇、缺鈣等有關(guān)，而不是缺微量元素。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子到醫院檢查，明確原因后對癥治療。1、是缺微量元素：鋅是促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育、保護神經(jīng)元的微量元素之一，如果孩子平時(shí)攝入的鋅不足，可能影響神經(jīng)系統的正常發(fā)育，孩子在睡覺(jué)時(shí)容易出現肌肉痙攣、易醒、全身抽搐等癥狀。建議遵醫囑使用葡萄糖酸鋅片、硫酸鋅糖漿、復方鋅布顆粒劑等藥物補鋅。2、不是缺微量元素：若孩子在睡覺(jué)時(shí)受到驚嚇或者體內缺鈣，也可能會(huì )出現上述情況，此時(shí)與缺乏微量元素無(wú)關(guān)。建議家長(cháng)給孩子創(chuàng )造良好的睡眠環(huán)境，平時(shí)可以讓孩子適當喝牛奶、吃蝦等，有利于補鈣。平時(shí)要避免給孩子施加太大的壓力，在孩子睡覺(jué)前可以讓孩子喝一杯溫熱的牛奶安神。39次播放 2024-11-30
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不敢做腸鏡檢查怎么辦
不敢做腸鏡檢查可以采用無(wú)痛腸鏡檢查、鋇餐造影檢查、腹部CT、膠囊內鏡、X線(xiàn)鋇劑灌腸等進(jìn)行檢查。1.無(wú)痛腸鏡檢查：無(wú)痛腸鏡會(huì )局部使用麻醉藥物，一般不會(huì )產(chǎn)生疼痛感，患者可以選擇無(wú)痛腸鏡。2.鋇餐造影檢查：這種檢查是患者通過(guò)吞食顯影劑，通過(guò)顯影過(guò)程來(lái)診斷腸道疾病，不會(huì )產(chǎn)生疼痛感，對人體的傷害較小。3.腹部CT：腹部CT主要可以查看腹部的情況，通過(guò)影像顯示診斷具體疾病。4.膠囊內鏡：這種檢查是將微型拍攝裝置放置在一個(gè)膠囊內，吞下膠囊后，通過(guò)拍攝裝置查看腸道情況。5.X線(xiàn)鋇劑灌腸：在肛門(mén)注入鋇劑，然后進(jìn)行X線(xiàn)攝片，鋇劑可以附著(zhù)在腸壁，在X線(xiàn)片上顯示出腸道輪廓，進(jìn)而可以發(fā)現有無(wú)腸道內腫塊、狹窄或龕影，進(jìn)一步推斷有無(wú)腸道病變?；颊咝枰⒁庠跈z查前咨詢(xún)具體注意事項，避免影響檢查結果。71次播放 2024-11-20
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人流后可以喝酸奶嗎，要加熱嗎
人流指人工流產(chǎn)。人工流產(chǎn)后通?？梢赃m當喝酸奶，需要加熱，但溫度不可太高。人工流產(chǎn)是用藥物或手術(shù)來(lái)終止3個(gè)月內妊娠的方法。在進(jìn)行人工流產(chǎn)后，患者的身體通常較為虛弱，可以適當吃蛋白質(zhì)和維生素含量豐富的食物，如雞肉、瘦肉、魚(yú)肉等，能提高身體免疫力，促進(jìn)身體恢復。而酸奶作為一種常見(jiàn)的食物，是以牛奶為原料，經(jīng)發(fā)酵后制成的食物，含有蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等營(yíng)養成分，且含有大量活乳酸菌，可抑制人體內包括白念珠菌在內的其他雜菌的過(guò)度繁殖。在人工流產(chǎn)后，患者適當食用酸奶能補充營(yíng)養，有利于身體恢復。但是不要喝冷的酸奶，一定要注意加熱，但不可溫度過(guò)高，以免刺激胃腸道，引起不適癥狀。做完人工流產(chǎn)的患者應多注意休息，避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，如辣椒、生姜、河蚌等。29次播放 2024-10-31
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一般情況下，女性沙眼衣原體陽(yáng)性，男性還需要檢查。如有不適，建議及時(shí)就醫，積極配合醫生的治療。
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吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。112次瀏覽 2025-03-21
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