国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腰椎間盤(pán)突出術(shù)后注意事項有哪些

54872次瀏覽

腰椎間盤(pán)突出以保守治療為主，嚴重者需要手術(shù)，術(shù)后應注意以下事項：

睡硬板床

患者出院后應睡硬板床，臥床3個(gè)月，有利于術(shù)后康復。

功能鍛煉

患者平時(shí)應該加強腰背肌功能鍛煉，以防止腰背肌萎縮，術(shù)后恢復后期，久坐和彎腰負重時(shí)，可以佩戴腰圍。

預防感冒

患者應該增強身體抵抗力和免疫力，預防感冒、咳嗽，避免劇烈咳嗽、打噴嚏、用力排便等增加腹壓的因素，防止椎間盤(pán)重新脫出。

調理飲食

患者在手術(shù)之后可以適當服用一些補腎強腰的食物，以增加腰部肌肉功能，可以食用雞蛋、蒸蛋、羊肉湯、豬腰、瘦肉湯等，飲食以清淡、易消化為主，多食含粗纖維豐富的食物，以刺激胃腸蠕動(dòng)，防止大便秘結。

注意體位

腰椎間盤(pán)突出患者出院時(shí)如果需要乘車(chē)，應該取側臥位，以緩沖手術(shù)部位受顛簸震蕩，防止引起脊柱橫向運動(dòng)。坐位時(shí)，椎間盤(pán)內壓力最大，使用腰圍可減少壓力、增加腰部肌肉力量。日后搬東西時(shí)，物體應該靠近身體，取下蹲、屈髖屈膝姿勢。術(shù)后1年內，提舉重物時(shí)都要十分小心，防止腰部扭傷，避免過(guò)重的體力勞動(dòng)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>