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老年癡呆不能吃什么

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現在，我國患上癡呆這種疾病的人數在逐年的增加，這種疾病出現之后，不僅會(huì )傷害到患者的健康，還會(huì )影響到家庭的穩定，在患上這種疾病之后，將會(huì )給整個(gè)家庭帶來(lái)負擔，那么老年癡呆不能吃什么呢？在飲食上需要注意哪些呢？

1、吃肉桂

吃肉桂有助于改善較弱和低效胰島素(胰島素不耐受)，幫助其正常處理糖份。肉桂有助于防止老年癡呆癥的發(fā)生。肉桂可加入食物和飲料中，每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉桂粉就足夠多了。

2、每天兩杯蘋(píng)果汁

蘋(píng)果汁可促進(jìn)大腦中乙酰膽堿的產(chǎn)生。該物質(zhì)與治療老年癡呆癥的首選藥物安理申(ARICEPT多奈哌齊)成分相同。蘋(píng)果汁具有提高記憶與學(xué)習的速度和準確度的功效。每天吃?xún)芍惶O(píng)果也有相同作用。

3、地中海飲食

“綠葉蔬菜+橄欖油+少量葡萄酒”的地中海飲食，可以使早老性癡呆發(fā)病率降低一半。無(wú)論你居住在何處，地中海飲食都有助于防止記憶衰退和老年癡呆癥。地中海飲食還包括：魚(yú)類(lèi)、堅果、豆類(lèi)、西紅柿、洋蔥和大蒜等。地中海飲食所含豐富的抗氧化劑是抗衰老的關(guān)鍵。

4、減少食糖攝入量

吃糖太多會(huì )增加早老性癡呆風(fēng)險。專(zhuān)家建議，不要飲用導致肥胖癥的含糖軟飲料。糖攝入來(lái)源最好是蔬果和其它自然甜味劑來(lái)源。礦泉水、不加糖的冰茶。

上面介紹的就是老年癡呆患者需要注意的飲食問(wèn)題，在生活中，有很多食物對大家的病情是很有幫助的，不過(guò)也有很多事物也會(huì )引起老年癡呆，所以，大家平時(shí)必須注意自己的飲食，盡量讓自己遠離癡呆，大家一定要切忌哦。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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