很多的女人都視自己的皮膚為第二生命，特別是生了孩子的女人，臉上很容易起黃褐斑，無(wú)論你是怎么涂抹化妝品，都不怎么管用,其實(shí)要想跟黃褐斑無(wú)緣，還是要從開(kāi)始就預防，今天分享一下黃褐斑怎么預防的知識，希望對大家有幫助。
首先第一個(gè)預防方法就是生活中要注意飲食，愛(ài)吃辛辣的女生一定要少吃，或者是不吃，還有蔥和花椒也要注意盡量少吃。 另外要多食水果和蔬菜，如芹菜，黃花菜，蘋(píng)果，西瓜等。
還有就是有些化妝品雖然是很管用，而且價(jià)格也很高，但是并不是對所有的女性都適用，所以有些黃褐斑有可能是使用化妝品不當引起的，這樣的話(huà)應馬上停用。
多吃含有維生素豐富的蔬菜、水果。像白菜、黃瓜、蘿卜等這類(lèi)的最好多吃。同時(shí)，小編提醒大家，香蕉要多吃，可以解決便秘問(wèn)題，防止色素沉著(zhù)形成黃褐斑。
最后就是有的服用一些藥物也會(huì )引起黃褐斑，比如消炎藥，抗生素，還有避孕藥，過(guò)敏性的藥物都有可能引起黃褐斑。出現這些情況的時(shí)候不要緊張，可以用中藥調理可以去除。
如果是因為服用藥物引起的黃褐斑，一定要在停藥后在用中藥調理，這樣才會(huì )有效果。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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