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4招預防小兒腹瀉

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幼兒的消化系統發(fā)育不成熟，局部抗感染能力差，特別是夏季,更容易發(fā)生小兒腹瀉，所以預防小兒腹瀉非常重要。需要注意以下四方面：

注意飲食衛生

俗話(huà)說(shuō)"病從口入"，夏季是病原菌滋生的季節，養成良好的衛生習慣，特別是加強飲食和飲水衛生對于預防夏季小兒腹瀉是非常重要的。此外要盡量放棄奶瓶，而改用碗勺喂奶，因為奶瓶容易污染，不易清洗消毒，特別是橡膠奶頭，很容易被病菌污染，導致小兒腹瀉。如果一定要用奶瓶需嚴格消毒，配奶前應先用肥皂流動(dòng)水將雙手洗凈，不能給孩子喝生水，及吃過(guò)多的冷飲，生吃瓜果要洗凈。喂剩的奶液最好丟棄，以免變質(zhì)。

最好母乳喂養

母乳含有小兒所需要的多種消化酶和抗體，容易消化和吸收，而且衛生、經(jīng)濟、方便，可預防小兒腹瀉。世界衛生組織認為，若廣泛宣傳母乳喂養，全世界每年可使100萬(wàn)嬰兒免于死亡。母親注意乳頭的清潔，給寶寶喂奶前應用干凈毛巾仔細擦洗乳頭。

添加輔食不可過(guò)急

嬰兒生長(cháng)發(fā)育迅速，生長(cháng)發(fā)育需要的熱量和營(yíng)養物質(zhì)較多，所以當每日奶量達到1000毫升或每次奶量達到200毫升時(shí)，母乳喂養和人工喂養的孩子都應該添加輔食，才能保證嬰兒正常生長(cháng)發(fā)育。為防止添加輔食引起腸道功能紊亂，必須遵循下列原則，即由少量到多量，由稀到稠，由細到粗。每次只添加一種，適應一段時(shí)間，如果孩子食欲正常，大便次數及性狀正常，再考慮添加第二種。如果添加輔食后大便次數增加，性狀異常，即應暫緩添加，等大便正常后，再從較小量開(kāi)始。添加輔食不能急躁，孩子患病期間或天氣炎熱時(shí)容易腹瀉，應推遲添加輔食。

飲食要規律

1歲以前的寶寶每天可以吃5餐，早、午、晚三次正餐，中間加兩次點(diǎn)心或水果。1歲以后的寶寶每天可以吃4頓，早、午、晚三次正餐，中間加一次點(diǎn)心或水果。喂食過(guò)多、過(guò)少、不規律，都可導致消化系統紊亂而出現腹瀉。不能暴飲暴食，夏季不能無(wú)節制地喝飲料和吃冷食。同時(shí)，家長(cháng)應注意根據天氣的變化隨時(shí)為孩子增減衣物，避免寶寶腹部著(zhù)涼。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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