一般可通過(guò)避免過(guò)度勞累、適當運動(dòng)、預防感冒、堅持服藥、飲食調養來(lái)防止腎炎發(fā)作。
1、避免過(guò)度勞累:過(guò)度勞累是誘發(fā)慢性腎炎復發(fā)的一個(gè)重要因素,患者不僅要避免體力勞動(dòng),而且還包括腦力勞動(dòng)。
2、適當運動(dòng):慢性腎炎患者并不宜長(cháng)時(shí)間臥床休息,可以外出散散步,或者干一些力所能及的家務(wù),這樣既可以通過(guò)適當運動(dòng)提高身體免疫力,而且還可以改善機體的血液循環(huán)和腎臟微循環(huán),有利于病變腎臟的康復。
3、預防感冒:感冒是威脅慢性腎炎患者的一大病患,因此需要高度重視,防止感冒,謹防慢性腎炎復發(fā)。
4、堅持服藥:服藥時(shí)間短,不夠療程、只作一個(gè)簡(jiǎn)單的尿常規轉陰就了事,并不能代表腎病就已治愈,因此,絕對不能擅自減藥停藥。
5、飲食調養:平日里注意飲食,最好不吸煙、不喝酒、不吃動(dòng)物內臟等。
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