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眩暈癥如何防治

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眩暈癥是一種常見(jiàn)病，會(huì )影響到我們的正常生活，一定要多加防范，當我們出現癥狀時(shí)，不要忽視它的存在，要及時(shí)的到醫院，做好各項檢查，那么，眩暈癥如何防治呢?今天我們就來(lái)一起學(xué)習一下吧。

很多人因發(fā)作性眩暈而深感苦惱，尤其是當臥位變換體位或頭頸無(wú)意識地左右旋轉時(shí)，眩暈更為明顯。當中有一些人還同時(shí)伴有頭重、耳鳴、走路不穩或出現視力減退、記憶力下降、顏面和四肢輕度麻木等癥狀。

1、患眩暈癥的人，應避免焦躁、憂(yōu)慮、緊張等情緒。適當開(kāi)展一些體育活動(dòng)，但運動(dòng)量不宜過(guò)大，可采取散步、慢跑、健身操等方式，改善血液循環(huán)。

2、飲食方面要清淡，少吃油膩重口的食物，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。只要注意生活調理，可使癥狀得以緩解。

3、對于原有高血壓患者應該注意觀(guān)察和調整血壓，糾正血壓的具體數值要視原來(lái)血壓而定，設法改善腦部的血液供應，防止血管硬化的加重。

4、我們患者朋友們可以通過(guò)滋陰潛陽(yáng)的中醫方法進(jìn)行防治，方藥包括：地黃，白芍，枸杞，首烏，五味子，女貞子，旱蓮草，決明子，菊花等。眩暈癥病因復雜，牽涉學(xué)科廣泛，但有些眩暈疾病(如良性陣發(fā)性位置性眩暈)可通過(guò)復位治療，達到痊愈，治療效果好。手術(shù)治療眩暈類(lèi)疾病必須有明確定位診斷和適應證。

5、患者還可以通過(guò)枸杞豬肝瘦肉湯得到有效的調理。枸杞補養肝腎、益精明目，豬肝補肝養血，瘦豬肉滋陰養血、潤燥生津，三者合而為湯，養肝之體，清肝之用，共奏養陰退熱、益精明目之功。

注意事項：

發(fā)生暈厥要趕快蹲下，可緩解并避免暈厥的發(fā)生，使大腦得到較多的血液。

經(jīng)常發(fā)生暈厥要引起重視，及時(shí)就醫，不可耽誤病情。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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