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筋膜炎是怎么引起的

大家可能對筋膜炎不是很熟悉，但是，筋膜炎在生活中卻是很常見(jiàn)的，但是有很多的人不知道這是筋膜炎，也不知道什么是筋膜炎，筋膜炎的表現癥狀有哪些，這樣就會(huì )導致了一些患者不能夠在筋膜炎引起身體不適的時(shí)候及時(shí)發(fā)現治療，那么，下面介紹筋膜炎是怎么引起的？

一、引起筋膜炎的病因：環(huán)境因素

引起筋膜炎的原因有很多，而環(huán)境因素就是其中一種，也是很常見(jiàn)的一種，由于長(cháng)期生活在潮濕、寒冷的氣候中，就會(huì )很容易引起腰背部肌肉血管收縮，進(jìn)而會(huì )缺血，會(huì )引起水腫，最終形成纖維織炎，而纖維的變化是引起筋膜炎的因素之一，會(huì )使身體部位處于緊張狀態(tài)，最終會(huì )形成筋膜炎，對身體帶來(lái)傷害。

二、引起筋膜炎的病因：運動(dòng)過(guò)量

雖然運動(dòng)對身體是很有好處的，但是，任何事物都有其兩面性，運動(dòng)也是這樣，不可以一簇就成，要循序漸進(jìn)，而且，那些經(jīng)常從事運動(dòng)，比如說(shuō)登山、徒步旅行，還有的是逛超市很長(cháng)時(shí)間的，這樣就會(huì )容易引起筋膜炎，尤其是要經(jīng)常穿著(zhù)高跟鞋更是會(huì )容易引起足部的損傷，對身體帶來(lái)一些傷害。

上面所介紹的就是引起筋膜炎的病因了，大家一定要注意了，要在日常生活中預防筋膜炎的發(fā)生，可以在生活進(jìn)行適當的鍛煉，增強自身的免疫力，這樣也是會(huì )有效預防筋膜炎的發(fā)生的。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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