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按摩治療腰椎間盤(pán)突出有什么方法

腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的腰椎病，患者主要表現為腰腿部疼痛，這種疾病的治療方法有很多，但是都需求一個(gè)很長(cháng)的恢復進(jìn)程，這是廣大患者迫切要了解的問(wèn)題，那么，腰椎間盤(pán)突出患者在治療的同時(shí)應該怎么進(jìn)行按摩呢？

一、患者應該取側臥位，以一手扶住患者的肩部，作向外推的準備動(dòng)作，而另一手則以肘關(guān)節抵壓臀部，作向內扳動(dòng)的準備，此時(shí)應囑患者放松肌肉，以雙手同時(shí)向不同方向用力，使腰部脊柱產(chǎn)生被動(dòng)扭轉的運動(dòng)。

二、患者應該取俯臥位，先從下腰部起用按揉，沿膀胱經(jīng)小腿而下3至5次。其次在胸前和股前加墊枕頭，使腰部后伸，此時(shí)在下腰部除按揉外，另在腎俞、大腸俞、棘旁壓痛點(diǎn)，居寮、環(huán)跳、等穴用按和點(diǎn)法。

三、患者應該取仰臥位，在大腿的前側和外側，與小腿外側及足背。依次由上而下往返用按揉3到5遍。再以掌跟按揉股外側和小腿外側，繼之直腿抬高運動(dòng)2-3下。接著(zhù)再按壓風(fēng)市、陽(yáng)陵泉、解溪、并捏委中、承山、昆侖等穴2-3遍，最后以雙掌搓揉下肢作結束。
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