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高度近視不適合從事哪些鍛煉

高度近視是指超過(guò)600度的近視，但是，現在不同了，隨著(zhù)隱形眼鏡的出現和近視眼激光手術(shù)在我國迅速發(fā)展并推廣，一些高度近視患者在配戴隱形眼鏡或接受手術(shù)后雙眼視力成功地恢復到了1.0以上，那么高度近視不適合從事哪些運動(dòng)。

高度近視者最好不要進(jìn)行劇烈運動(dòng)，主要是預防視網(wǎng)膜脫離。比如：打籃球、跳高、踢足球、賽跑、跳水、蹦極、蹦迪、羽毛球、拳擊等劇烈運動(dòng)都不適合高度近視的人群。

高度近視眼由于眼球前后徑增長(cháng)，視網(wǎng)膜和脈絡(luò )膜不能相應地變長(cháng)，從而導致視網(wǎng)膜和脈絡(luò )膜彌漫性萎縮和周邊視網(wǎng)膜變性，玻璃體性狀也發(fā)生了改變，當頭部過(guò)多震動(dòng)或劇烈運動(dòng)時(shí)視網(wǎng)膜受到牽引而容易發(fā)生脫離。統計資料表明，1/3的原發(fā)性視網(wǎng)膜脫離病人同時(shí)患有高度近視，以上的高度近視眼患者可發(fā)生視網(wǎng)膜脫離，這說(shuō)明高度近視眼發(fā)生視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險是很大的。而至今為止，治療近視的各種手術(shù)主要是通過(guò)改變眼角膜的屈光力來(lái)矯正視力的，尚不能從根本上阻止這些病理變化的發(fā)展，也就是說(shuō)，高度近視患者做過(guò)近視眼手術(shù)后也同樣容易發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。

高度近視患者的眼角膜一般比正常人要薄，近視眼激光手術(shù)后角膜變得更加薄弱，若遇到外力撞擊容易發(fā)生眼球破裂。高度近視眼一旦發(fā)生視網(wǎng)膜脫離或被撞擊后發(fā)生眼球破裂者，治療效果往往不盡如人意，有些甚至失明，這不但給患者自己帶來(lái)終生痛苦，也給家庭和社會(huì )造成負擔。因此，高度近視的患者鍛煉健身時(shí)最好做一些比較舒緩的運動(dòng)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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