高血壓110/170屬于3級(jí)高血壓,存在較高危險(xiǎn)性,可能引發(fā)心腦血管意外等嚴(yán)重并發(fā)癥。
血壓達(dá)到170/110毫米汞柱時(shí),血管承受壓力顯著增加,可能加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。長(zhǎng)期處于該血壓水平會(huì)損傷心臟、腎臟、眼底等靶器官,表現(xiàn)為胸悶、頭暈、視物模糊等癥狀。部分患者可能出現(xiàn)主動(dòng)脈夾層或腦出血等急癥,這類(lèi)情況需立即就醫(yī)。
少數(shù)患者因個(gè)體差異或長(zhǎng)期耐受,短期內(nèi)可能未出現(xiàn)明顯不適,但器官損害仍在持續(xù)進(jìn)展。妊娠期女性、糖尿病患者或合并高脂血癥者,器官損傷風(fēng)險(xiǎn)更高。夜間血壓持續(xù)超過(guò)160/100毫米汞柱時(shí),發(fā)生猝死的概率顯著上升。
建議立即就醫(yī)調(diào)整降壓方案,日常需嚴(yán)格限鹽至每日不超過(guò)5克,避免腌制食品。保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。監(jiān)測(cè)晨起和睡前血壓并記錄,避免情緒激動(dòng)和熬夜。飲食中增加芹菜、黑木耳等富含鉀鎂的食物,控制體重在BMI24以下。戒煙限酒,遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥物,不可自行增減藥量。
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