心跳過(guò)快可能由生理性因素、心血管疾病、內分泌異常、藥物作用或心理因素引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物治療或心理干預等方式緩解。
劇烈運動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲用含咖啡因飲料等生理性刺激會(huì )導致交感神經(jīng)興奮,引起竇性心動(dòng)過(guò)速,通常表現為心率100-140次/分,休息后可自行緩解。建議避免誘因并觀(guān)察。
心房顫動(dòng)、室上性心動(dòng)過(guò)速等心律失常疾病可能導致心率異常增快,通常伴有心悸、胸悶癥狀??勺襻t囑使用鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物。
甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì )加快心肌收縮,表現為靜息心率超過(guò)90次/分,可能伴有多汗、消瘦。需進(jìn)行甲功檢查并服用甲巰咪唑片控制。
沙丁胺醇吸入劑、麻黃堿等藥物可能引起心悸等不良反應。出現癥狀時(shí)應及時(shí)咨詢(xún)醫生調整用藥方案。
焦慮癥、驚恐發(fā)作等心理障礙可能引發(fā)心慌、心動(dòng)過(guò)速等軀體癥狀,可通過(guò)認知行為治療配合勞拉西泮片等抗焦慮藥物改善。
日常應注意保持規律作息,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng),限制咖啡因攝入;若反復出現不明原因心跳加速伴頭暈、胸痛等癥狀,建議及時(shí)進(jìn)行心電圖、動(dòng)態(tài)心電監測等檢查。心血管疾病患者需遵醫囑定期復查,不可擅自調整藥物劑量。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)有助于增強心臟功能,但運動(dòng)強度應以心率不超過(guò)220-年齡×60%為限。
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