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胃腸蠕動(dòng)快什么原因

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腸胃蠕功過(guò)快對身體健康不利，引起這種情況的原因主要包括菌群平衡和情緒緊張。建議平時(shí)要養成良好的飲食習慣，過(guò)于刺激的食物盡量少吃，且要保持良好的心態(tài)。

食物被人體攝入后，需要在胃中分解，然后再通過(guò)腸道蠕動(dòng)才可吸收。有不少人認為腸道蠕動(dòng)快更利于身體健康，其實(shí)并非如此。腸胃蠕功過(guò)快有可能會(huì )給身體健康帶來(lái)傷害，那么，腸蠕動(dòng)過(guò)快是什么原因引起的呢？

1、菌群平衡

腸道內菌群失衡狀態(tài)，如產(chǎn)氣莢膜桿菌等含量比較多，活動(dòng)過(guò)于頻繁時(shí)，就會(huì )引起腸鳴或腸道功能紊亂。此時(shí)需要通過(guò)增加體內有益菌，來(lái)有效的抑制有害菌的生長(cháng)。需要注意的是，這樣會(huì )讓人體內腸道生態(tài)被打亂，影響正常運轉，導致食物沒(méi)有足夠時(shí)間進(jìn)行消化，進(jìn)而出現腹瀉的現象。

2、情緒緊張

腸蠕動(dòng)過(guò)快也與情緒過(guò)于緊張有一定關(guān)系。人的精神是非常神奇，如果平時(shí)注意力過(guò)于集中，就可能增加腸道的敏感性，腸道蠕動(dòng)也會(huì )加快。這是由于人處于緊張狀態(tài)和過(guò)度疲勞時(shí)，人體內的交感神經(jīng)會(huì )過(guò)于亢奮，此時(shí)腸蠕動(dòng)就會(huì )受到抑制。
綜上所述，腸蠕動(dòng)過(guò)快會(huì )給人體健康帶來(lái)一定的傷害，建議引起重視，平時(shí)要做好腸胃護理工作，尤其要不可以偏食，也不可暴飲暴食。除此之外，建議平時(shí)進(jìn)行適度運動(dòng)，也有利于腸道健康。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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