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輕度高血壓吃什么好?

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輕度高血壓,多選擇一些降壓幅度較小的長(cháng)效降壓藥來(lái)控制血壓,且一般為單藥治療,如血管緊張素受體拮抗劑、利尿劑、β受體阻滯劑、血管緊張素轉化酶抑制劑、鈣離子拮抗劑等。具體用藥需遵醫囑。

輕度高血壓通常血壓在140/90~159/99mmHg,最常用鈣離子拮抗劑,若血壓在140/90mmHg左右,可用β受體阻滯劑。

1.鈣離子拮抗劑

常用二氫吡啶類(lèi)。如硝苯地平、苯磺酸氨氯地平、非洛地平等。

2.β受體阻滯劑

用一些長(cháng)效制劑。如酒石酸美托洛爾、富馬酸比索洛爾等。

輕度高血壓需要改變一些不好的生活習慣,飲食上要低鹽低脂、多攝入蔬菜、水果,且戒煙、戒酒,需要規律運動(dòng)、控制體重,在此基礎上無(wú)效時(shí),再在醫生指導下用藥,切不可盲目自行用藥。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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