国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

肝轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦

3597次瀏覽

肝轉(zhuǎn)氨酶高可通過(guò)調(diào)整飲食、戒酒、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期復(fù)查等方式改善。肝轉(zhuǎn)氨酶升高通常由脂肪肝、病毒性肝炎、藥物損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高脂肪高糖食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，如魚(yú)肉、雞蛋、西藍(lán)花等。避免霉變或腌制食品，每日食鹽量不超過(guò)5克。合并脂肪肝時(shí)需控制總熱量，肥胖者建議半年內(nèi)減重5-10%。

2、戒酒

酒精會(huì)直接損傷肝細(xì)胞導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，戒酒是酒精性肝病最重要的干預(yù)措施。戒酒4-6周后轉(zhuǎn)氨酶可明顯下降，同時(shí)需補(bǔ)充B族維生素改善酒精代謝障礙。

3、適度運(yùn)動(dòng)

每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，可改善肝臟脂肪沉積。避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)橫紋肌溶解，運(yùn)動(dòng)后轉(zhuǎn)氨酶短暫升高屬正?，F(xiàn)象，需與病理性升高鑒別。

4、藥物治療

病毒性肝炎需使用恩替卡韋片、富馬酸丙酚替諾福韋片等抗病毒藥物。藥物性肝損傷應(yīng)停用可疑藥物，必要時(shí)使用復(fù)方甘草酸苷片保護(hù)肝細(xì)胞。自身免疫性肝病需遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片。

5、定期復(fù)查

輕度升高者每1-3個(gè)月復(fù)查肝功能，持續(xù)異常需完善肝炎病毒標(biāo)志物、肝臟超聲等檢查。轉(zhuǎn)氨酶超過(guò)正常值3倍或伴黃疸、腹水時(shí)需立即就醫(yī)，警惕急性肝衰竭風(fēng)險(xiǎn)。

保持規(guī)律作息避免熬夜，每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝。慎用保健品及中藥，服藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能。合并糖尿病或高血壓者需同步控制基礎(chǔ)疾病。若出現(xiàn)食欲減退、皮膚黃染等表現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就診，避免自行服用保肝藥物掩蓋病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>