針灸可以輔助治療腰椎間盤突出,但無法根治。腰椎間盤突出通常由椎間盤退變、外傷或長期勞損引起,針灸主要通過緩解疼痛、改善局部血液循環(huán)發(fā)揮作用。
針灸治療腰椎間盤突出的機制包括刺激穴位釋放內(nèi)啡肽等鎮(zhèn)痛物質(zhì),減輕神經(jīng)根壓迫導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)。臨床常用腎俞、大腸俞、環(huán)跳等穴位,配合電針或溫針增強效果。對于輕中度患者,針灸聯(lián)合臥床休息可能顯著緩解癥狀。部分患者經(jīng)10-15次治療后疼痛明顯減輕,但需注意個體差異。
當(dāng)腰椎間盤突出伴隨嚴(yán)重神經(jīng)功能障礙如馬尾綜合征時,單純針灸效果有限。此時需優(yōu)先考慮椎間孔鏡手術(shù)等介入治療。巨大椎間盤突出或鈣化型突出對針灸反應(yīng)較差。若治療4周后癥狀無改善,應(yīng)及時調(diào)整方案。
針灸后需避免立即劇烈運動,注意腰部保暖。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)操作,配合牽引、康復(fù)訓(xùn)練等綜合治療。急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息,使用硬板床減輕椎間盤壓力。日常保持正確坐姿,加強腰背肌鍛煉有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。
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