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了解很多人容易得貧血什么原因

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現在很多人都有貧血，所以我們必須弄清楚貧血的原因。到底貧血的原因是什么呢?在什么樣的情況才會(huì )形成貧血?下面就讓專(zhuān)家為大家介紹一下貧血的原因吧。

1、貧血的原因還有紅細胞生成減少骨髓造血功能減退，可引起再生障礙性貧血或單純紅細胞性再生障礙性貧血;骨髓被異常組織侵害，引起骨髓病性貧血;造血原料缺乏，如缺鐵性貧血，營(yíng)養性大細胞性貧血。

2、生活無(wú)規律：學(xué)習壓力大，精神疲勞，體力消耗過(guò)度，睡眠得不到保證，使健康受到影響，也可促進(jìn)貧血發(fā)生。這就是導致貧血的原因之一。缺鐵性貧血：鐵的需要量增加而攝入不足、鐵的吸收不良、失血。

3、長(cháng)期劇烈運動(dòng)：汗水中鐵濃度可達40～60微克/毫升，過(guò)度運動(dòng)時(shí)人體出汗較多，鐵的流失增多;運動(dòng)后，機體對鐵的需要量相應增大;此外，激烈運動(dòng)也會(huì )損壞紅細胞，或是造成肌肉損傷致鐵質(zhì)過(guò)多流失，故長(cháng)期劇烈運動(dòng)容易致機體缺鐵。這些貧血的原因是比較常見(jiàn)。

我們知道了貧血的原因，就應該避開(kāi)這些貧血的原因，養成好的生活習慣。希望能夠幫助您解答問(wèn)題。如果您還想知道什么注意事項的話(huà)，歡迎在線(xiàn)咨詢(xún)專(zhuān)家，他們會(huì )給您滿(mǎn)意的解釋。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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