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慢性鼻炎應注意什么

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慢性鼻炎的癥狀不會(huì )很明顯，可是在出現鼻炎后，如若沒(méi)有正確治療，會(huì )影響到正常生活，在治療時(shí)需要注意戒除煙酒、加強個(gè)人鍛煉、避免使用麻黃素，另外還需要積極治療鼻炎，注意個(gè)人衛生。

慢性鼻炎會(huì )有鼻塞等癥狀，還會(huì )出現間歇性鼻塞或交替性鼻塞，后期還會(huì )影響到睡眠質(zhì)量導致頭痛頭暈，大部分病人都會(huì )有打呼嚕的癥狀，影響到正常的工作和學(xué)習，還會(huì )有咳嗽的表現，那么，慢性鼻炎應注意什么呢？
　　1、戒煙酒
　　慢性鼻炎人群需要注意環(huán)境衛生、飲食衛生，還需要戒除煙酒，煙酒對于人體會(huì )產(chǎn)生刺激，稍微一個(gè)不小心就可能會(huì )導致炎癥更加嚴重。
　　2、加強鍛煉
　　慢性鼻炎人群還需加強鍛煉，能夠提高人體免疫能力，一般在鍛煉時(shí)需選擇柔和的運動(dòng)，運動(dòng)時(shí)間維持30分鐘到40分鐘。
　　3、避免使用麻黃素
　　慢性單純性鼻炎對血管收縮劑敏感，建議不要長(cháng)時(shí)間使用麻黃素。慢性肥厚性鼻炎，因為黏膜肥厚對于血管收縮劑不敏感，此時(shí)在使用麻黃素后也無(wú)法改善鼻塞的情況。反而容易會(huì )出現記憶力減退、嗅覺(jué)障礙、形成頭痛，還可能會(huì )出現藥物性鼻炎。
　　4、積極治療鼻炎
　　慢性鼻炎在出現后需要積極采取治療，在遇到鼻塞加重時(shí)，不要盲目用手摳鼻，否則容易形成鼻腔感染，另外還需要注重于個(gè)人衛生，積極治療鼻炎。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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