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長期喝酒對身體有什么危害

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長期喝酒會對身體造成多系統(tǒng)損害，主要包括肝臟損傷、胃腸黏膜炎癥、神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加以及免疫功能下降。

1、肝臟損傷

酒精代謝主要依賴肝臟，長期攝入會導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪變性，逐漸發(fā)展為酒精性脂肪肝。若持續(xù)飲酒可能進(jìn)展為肝纖維化，最終誘發(fā)肝硬化。典型表現(xiàn)為右上腹隱痛、食欲減退，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)黃疸和腹水。臨床常用復(fù)方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物輔助治療，但戒酒是核心措施。

2、胃腸炎癥

酒精直接刺激消化道黏膜，引發(fā)慢性胃炎和食管炎，常見反酸、胃痛癥狀。長期刺激可能導(dǎo)致胃潰瘍，增加消化道出血風(fēng)險(xiǎn)。部分患者會出現(xiàn)腸黏膜損傷導(dǎo)致吸收不良。治療可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物，同時(shí)需嚴(yán)格禁酒。

3、神經(jīng)損害

酒精具有神經(jīng)毒性，長期飲用會損傷周圍神經(jīng)，出現(xiàn)手腳麻木等癥狀。還會導(dǎo)致大腦皮層萎縮，表現(xiàn)為記憶力減退、判斷力下降。嚴(yán)重者可發(fā)生韋尼克腦病，出現(xiàn)眼球運(yùn)動(dòng)障礙和共濟(jì)失調(diào)。營養(yǎng)神經(jīng)常用甲鈷胺片，但神經(jīng)損傷多不可逆。

4、心血管病變

過量飲酒會引起心肌細(xì)胞損傷，導(dǎo)致酒精性心肌病，表現(xiàn)為心悸、呼吸困難。同時(shí)會干擾脂質(zhì)代謝，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。高血壓發(fā)病率顯著升高，可能誘發(fā)腦卒中?？刂骑嬀屏坑兄诮档惋L(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)需服用酒石酸美托洛爾片等藥物。

5、免疫抑制

酒精會削弱免疫細(xì)胞功能，使機(jī)體更容易感染病原體。飲酒者肺炎、結(jié)核病等感染性疾病發(fā)生率明顯增高。同時(shí)會干擾疫苗免疫效果，降低抗體產(chǎn)生能力。這種免疫抑制狀態(tài)在戒酒后可能逐步改善。

建議逐步減少飲酒量直至戒斷，日?？娠嬘镁栈ú璧忍娲肪徑饨鋽喾磻?yīng)。增加新鮮蔬菜水果攝入補(bǔ)充維生素B族，適當(dāng)進(jìn)行快走等有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)代謝。定期進(jìn)行肝功能、胃鏡等檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)干預(yù)。酒精依賴嚴(yán)重者需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行戒斷治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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