引產后漲奶可通過熱敷按摩、藥物回奶、飲食調整、穿戴合適內衣、及時排空乳房等方式治療。漲奶通常由泌乳素水平升高、乳腺導管堵塞、乳汁淤積、激素波動、乳房護理不當?shù)仍蛞稹?/p>
1、熱敷按摩
用40℃左右溫毛巾熱敷乳房10分鐘，配合環(huán)形按摩促進局部血液循環(huán)。按摩時從乳房外圍向乳頭方向輕柔推擠，幫助疏通乳腺導管。注意避免用力擠壓導致乳腺損傷，每日可重復進行2次。
2、藥物回奶
溴隱亭片能抑制垂體泌乳素分泌，維生素B6片可調節(jié)神經遞質減少乳汁生成，戊酸雌二醇片通過激素反饋抑制泌乳。需在醫(yī)生指導下使用，避免自行用藥導致激素紊亂。
3、飲食調整
減少湯水及高蛋白食物攝入，暫停飲用鯽魚湯、豬蹄湯等下奶食物。適量食用韭菜、山楂等具有回奶作用的食材，每日飲水量控制在1500毫升以內。
4、穿戴合適內衣
選擇無鋼圈哺乳內衣提供適度承托，避免過緊壓迫導致乳汁淤積加重。純棉材質能保持乳房干爽，夜間睡眠時可適當放松內衣扣帶。
5、及時排空乳房
漲奶明顯時可用吸奶器少量吸出乳汁，每次吸出量不超過50毫升以緩解脹痛。完全排空會刺激更多乳汁分泌，建議保持乳房輕微充盈狀態(tài)。
引產后需保持乳房清潔干燥，每日用溫水清洗乳頭避免感染。出現(xiàn)發(fā)熱、局部紅腫疼痛等乳腺炎癥狀時應及時就醫(yī)?；啬唐陂g避免過度刺激乳房，減少抱嬰等接觸行為。情緒波動可能影響激素水平，可通過聽音樂、散步等方式舒緩壓力。兩周內限制劇烈運動，選擇寬松衣物減少摩擦。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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引產后漲奶怎么治療
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