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骶骨骨折下蹲可以嗎

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骶骨骨折患者能否下蹲需根據(jù)骨折愈合情況決定,未愈合時不可下蹲,愈合后通常可以下蹲。骶骨骨折多由高處墜落、交通事故等外力沖擊引起,表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹及活動受限。

骶骨骨折初期骨結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定,下蹲動作會牽拉周圍肌肉和韌帶,增加骨折部位壓力,可能導(dǎo)致移位或延遲愈合。此時應(yīng)嚴(yán)格臥床休息,避免坐立和彎腰活動,可通過骨盆帶固定減輕疼痛。骨折愈合后局部骨痂形成,承重能力恢復(fù),在醫(yī)生評估允許下可逐漸嘗試下蹲。需從輕微屈膝開始,控制下蹲幅度和速度,避免突然發(fā)力。

若骨折合并神經(jīng)損傷或嚴(yán)重移位,下蹲可能加重骶叢神經(jīng)壓迫,出現(xiàn)下肢麻木或大小便障礙。此類情況需通過CT掃描明確損傷程度,必要時行骶骨切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù),術(shù)后三個月內(nèi)禁止下蹲動作。長期臥床患者需預(yù)防深靜脈血栓,可通過踝泵運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)。

骶骨骨折康復(fù)期間應(yīng)保持高鈣飲食,適量攝入牛奶、豆腐等富含鈣質(zhì)食物,配合維生素D促進(jìn)骨愈合。定期復(fù)查X線片觀察骨折對位情況,愈合后可在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練,逐步恢復(fù)日?;顒幽芰?。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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