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女人長(zhǎng)痔瘡的原因

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女性長(zhǎng)痔瘡可能與久坐久站、妊娠分娩、便秘腹瀉、飲食刺激、盆底松弛等因素有關(guān)。痔瘡?fù)ǔ1憩F(xiàn)為便血、肛門腫物脫出、疼痛瘙癢等癥狀,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療或手術(shù)干預(yù)改善。

1、久坐久站

長(zhǎng)期保持坐姿或站立姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致肛門直腸靜脈回流受阻,靜脈叢淤血擴(kuò)張形成痔瘡。教師、辦公室職員等職業(yè)女性更易發(fā)生。建議每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘,避免穿緊身褲壓迫會(huì)陰,日常可做提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力。

2、妊娠分娩

妊娠期子宮增大會(huì)壓迫盆腔靜脈,孕激素水平升高使血管彈性減弱,分娩時(shí)腹壓驟增易導(dǎo)致痔靜脈叢破裂。產(chǎn)后女性可溫水坐浴緩解癥狀,遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物促進(jìn)修復(fù)。

3、便秘腹瀉

排便異常會(huì)反復(fù)刺激肛墊組織,干硬糞便摩擦黏膜引發(fā)出血,頻繁腹瀉則造成肛門充血水腫。建議每日攝入25克膳食纖維,飲用1500毫升水,必要時(shí)遵醫(yī)囑口服乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道功能。

4、飲食刺激

過量攝入辣椒、酒精等刺激性食物會(huì)擴(kuò)張肛周血管,加重靜脈曲張。應(yīng)減少火鍋、烈酒等攝入,增加燕麥、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物。急性發(fā)作期可外用普濟(jì)痔瘡栓配合地奧司明片改善循環(huán)。

5、盆底松弛

年齡增長(zhǎng)或多次分娩會(huì)導(dǎo)致盆底肌群松弛,肛墊支撐結(jié)構(gòu)下移形成混合痔。凱格爾運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)肌力,嚴(yán)重脫垂者需考慮痔上黏膜環(huán)切術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等手術(shù)治療。

女性日常應(yīng)保持肛門清潔干燥,便后使用溫水沖洗,避免用力擦拭。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。急性期可冷敷緩解腫痛,慢性期改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)便血或脫出物無法回納,應(yīng)及時(shí)至肛腸科就診,必要時(shí)進(jìn)行肛門鏡檢查明確痔瘡分級(jí)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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