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肌酐的正常范圍是多少

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肌酐的正常范圍是男性53-106μmol/L，女性44-97μmol/L。肌酐是肌肉代謝的產(chǎn)物，主要通過腎臟排泄，其水平可反映腎功能狀況。

肌酐是肌肉中磷酸肌酸的代謝產(chǎn)物，生成量相對穩(wěn)定，主要通過腎小球?yàn)V過排出體外。檢測肌酐水平是評估腎功能的常用指標(biāo)。男性肌酐正常值略高于女性，這與男性肌肉量較多有關(guān)。檢測前需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高蛋白飲食，以免影響結(jié)果準(zhǔn)確性。肌酐水平異常可能提示腎功能受損，但需結(jié)合尿素氮、胱抑素C等指標(biāo)綜合判斷。部分實(shí)驗(yàn)室可能因檢測方法差異存在輕微數(shù)值波動(dòng)，但總體范圍相近。慢性腎病早期可能僅表現(xiàn)為肌酐輕度升高，定期監(jiān)測有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。老年人肌肉量減少時(shí)，肌酐值可能偏低，需結(jié)合其他指標(biāo)評估。

維持正常肌酐水平需保持規(guī)律作息，避免過度勞累，每日飲水量建議達(dá)到1500-2000毫升以促進(jìn)代謝廢物排出。飲食上控制蛋白質(zhì)攝入量，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋清等，減少紅肉及加工肉制品攝入。高血壓、糖尿病患者需嚴(yán)格控壓控糖，避免腎損傷。出現(xiàn)乏力、水腫、尿量改變等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)檢測腎功能，40歲以上人群建議每年進(jìn)行一次包含肌酐的體檢。避免長期使用可能損害腎臟的藥物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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