糖尿病患者需要同時(shí)監測血糖和糖化血紅蛋白，兩者在病情管理中各有側重。
血糖反映即時(shí)血液中葡萄糖濃度，通過(guò)指尖血或靜脈血檢測，能直接體現進(jìn)食、運動(dòng)、藥物等因素對血糖的短期影響?？崭寡钦Ｖ禐?.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應低于7.8mmol/L。日常監測血糖有助于調整胰島素劑量、評估飲食方案，尤其對使用胰島素或易發(fā)生低血糖的患者至關(guān)重要。血糖儀檢測需注意消毒規范，避免擠壓指尖影響結果準確性。
糖化血紅蛋白反映過(guò)去2-3個(gè)月平均血糖水平，正常值為4%-6%，不受短期波動(dòng)干擾。該指標能評估長(cháng)期控糖效果，是糖尿病并發(fā)癥風(fēng)險預測的重要依據。若糖化血紅蛋白超過(guò)7%，需警惕視網(wǎng)膜病變、腎病等慢性損害。檢測時(shí)無(wú)須空腹，但貧血、血紅蛋白異常等情況可能干擾結果。建議每3-6個(gè)月檢測一次，與日常血糖數據結合分析。
建議糖尿病患者建立監測記錄，將血糖日記與糖化血紅蛋白報告結合分析。日常注意控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米。規律進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳，每周至少150分鐘。出現異常數值時(shí)及時(shí)與醫生溝通調整治療方案，避免自行增減藥物。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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