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什么是腹瀉的日常護理措施

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腹瀉這種病可能有的人不是特別了解，導致當出現這種疾病時(shí)不能及時(shí)治療，給患者的身體帶來(lái)了許多不利影響，所以一定要及時(shí)治療，同時(shí)注意好護理措施，那么腹瀉的日常護理措施有哪些呢，一起來(lái)看看下邊的介紹吧。

1、注意休息，避免受涼、勞累，預防感冒和中暑;平衡膳食，合理營(yíng)養，提高機體免疫力。

2、講究食品衛生。食物要生熟分開(kāi)，避免交叉污染。吃剩的食物應及時(shí)儲存，在冰箱內且儲存時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。食用前要加熱以熱透為準。盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產(chǎn)品，食用時(shí)要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取。涼拌菜可加點(diǎn)醋和蒜。

3、生食食物一定要洗凈，盡量減少生冷食品的攝入。

4、注意手的衛生，平時(shí)常洗手，飯前、便后手要洗凈。

5、清潔環(huán)境，滅蠅、滅蟑，避免污染食物。

6、注意飲用水衛生。飲用水煮沸后用，可殺滅致病微生物。

7、盡量減少與腹瀉病人的接觸，特別是不要共用餐飲用具。

溫馨提示，我們在要做好個(gè)人的因素衛生工作了，專(zhuān)家在文章中給了介紹，我們一定要謹遵專(zhuān)家給的這些方式，生活中一定要注意個(gè)人衛生，盡量的少吃一些生冷的食物，對于隔夜的食物盡量的少吃，也要做到勞逸結合，對于預防腹瀉，可以起到非常好的效果。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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