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腹瀉高發(fā)原因有哪些

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腹瀉高發(fā)原因主要有腸道感染、飲食不當、食物過(guò)敏、藥物副作用、腸易激綜合征等。腹瀉可能與病毒或細菌感染、進(jìn)食生冷刺激食物、乳糖不耐受、抗生素使用、腸道功能紊亂等因素有關(guān)，通常表現為排便次數增多、糞便稀薄等癥狀。

1、腸道感染

腸道感染是腹瀉最常見(jiàn)的原因，主要由輪狀病毒、諾如病毒、大腸桿菌等病原體引起。病毒性腸炎多伴隨嘔吐和低熱，細菌性腸炎可能出現黏液膿血便。治療需根據病原體選擇蒙脫石散、口服補液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物，同時(shí)避免脫水。

2、飲食不當

暴飲暴食或食用變質(zhì)食物會(huì )刺激胃腸黏膜，生冷食物可能引發(fā)胃腸痙攣。過(guò)量攝入高脂、辛辣食物會(huì )加速腸蠕動(dòng)，未洗凈的果蔬可能攜帶致病菌。出現腹瀉后可暫時(shí)禁食4-6小時(shí)，之后逐步飲用米湯、稀粥等清淡流食。

3、食物過(guò)敏

乳糖不耐受患者飲用牛奶后會(huì )出現腹脹腹瀉，部分人對海鮮、堅果等食物過(guò)敏。過(guò)敏反應通常伴有皮膚瘙癢或皮疹，嬰幼兒更易發(fā)生。確診需進(jìn)行食物不耐受檢測，治療首選回避過(guò)敏原，必要時(shí)服用氯雷他定片緩解癥狀。

4、藥物副作用

抗生素使用可能破壞腸道菌群平衡，化療藥物會(huì )損傷腸黏膜細胞，部分降壓藥含有利尿成分。這類(lèi)腹瀉多在用藥后2-3天出現，停藥后逐漸緩解。使用抗生素時(shí)可配合枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節菌群，嚴重時(shí)需更換藥物方案。

5、腸易激綜合征

精神緊張、焦慮可能誘發(fā)腸道功能紊亂，表現為腹瀉與便秘交替發(fā)作。癥狀多在進(jìn)食后加重，夜間入睡后緩解。治療需配合心理疏導，可選用匹維溴銨片調節腸道蠕動(dòng)，復方谷氨酰胺腸溶膠囊修復腸黏膜。

預防腹瀉需注意飲食衛生，避免食用隔夜飯菜和未煮熟食物。腹瀉期間應補充電解質(zhì)溶液，癥狀持續超過(guò)3天或出現發(fā)熱、血便需及時(shí)就醫。嬰幼兒、老年人及慢性病患者出現腹瀉時(shí)更需密切觀(guān)察脫水情況，必要時(shí)進(jìn)行靜脈補液治療。日?？蛇m當補充益生菌維持腸道菌群平衡，但避免長(cháng)期依賴(lài)止瀉藥物。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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