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先兆流產(chǎn)患者的日常飲食原則

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孕媽媽們一般對先兆流產(chǎn)都不陌生，很多的時(shí)候因為陰道少量出血的情況，去醫院都會(huì )被告知是先兆流產(chǎn)，我們的孕婦就要馬上臥床休息了，那么，先兆流產(chǎn)患者的日常飲食原則是什么呢，我們一起了解下。

不同證型宜進(jìn)不同食物。先兆流產(chǎn)虛者宜多吃補氣固胎食物：人參湯、雞湯、小米粥等。血虛者宜益血安胎，宜食糯米粥、龍眼、黑木耳、大棗、桂圓、羊肉、羊脊、羊腎、冬蟲(chóng)夏草、黑豆等。血熱者宜清熱養血，宜食絲瓜、蘆根、梨、山藥、南瓜等。

宜食清淡又富營(yíng)養食物，氣血、腎虛者，以清補為宜?？蛇M(jìn)牛奶、豆漿、豆制品、瘦肉、雞蛋、豬心、豬肝、豬腰湯等。

為避免先兆流產(chǎn)的發(fā)生，孕婦也不能吃熱性食物，如狗肉、羊肉、紅參等熱性食物，會(huì )導致陽(yáng)熱更甚，以致血熱妄行，出現胎漏下血。另外，孕婦還不能吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，這也會(huì )造成先兆流產(chǎn)。

血熱者忌辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物，如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。

以上講的就是先兆流產(chǎn)的飲食原則，我們都十分的清楚了，我們的孕婦在懷孕的時(shí)候，一定要做適當的運動(dòng)，千萬(wàn)不能做劇烈的運動(dòng)，這樣的話(huà)，很容易引起先兆流產(chǎn)的，我們在生活中的心理是非常重要的，祝大家身體健康，每天快樂(lè )!

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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