面癱患者需注意面部保暖、避免冷風直吹、遵醫(yī)囑用藥、適度按摩及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。面癱多由病毒感染或面部神經(jīng)受壓導致，表現(xiàn)為口眼歪斜、閉眼困難等癥狀。
1、面部保暖
面癱患者應避免冷空氣直接刺激面部神經(jīng)，外出時可佩戴圍巾或口罩遮擋。寒冷環(huán)境易導致神經(jīng)血管痙攣，加重病情。夏季使用空調(diào)時需調(diào)整風向，避免直吹面部。
2、避免冷風直吹
電扇、空調(diào)等設備產(chǎn)生的持續(xù)冷風會延緩神經(jīng)恢復。睡眠時建議關(guān)閉臥室對流風源，駕駛車輛時避免車窗全開。洗浴后及時擦干面部水分，防止受涼。
3、遵醫(yī)囑用藥
急性期可遵醫(yī)囑使用潑尼松片減輕神經(jīng)水腫，配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。若為病毒感染引起，可能需聯(lián)合阿昔洛韋片抗病毒治療。嚴禁自行調(diào)整藥物劑量或停藥。
4、適度按摩
恢復期可用溫熱毛巾敷臉后，沿肌肉走向輕柔按摩。從額頭中央向太陽穴推按，再沿鼻翼至嘴角方向提拉。每日2次，每次5分鐘，促進血液循環(huán)但避免過度牽拉。
5、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
選擇易咀嚼的軟質(zhì)食物如雞蛋羹、米糊，避免堅硬或需大力咀嚼的食物。適量補充B族維生素，如燕麥、瘦肉等。禁食辛辣刺激食物，減少煙酒攝入以防血管收縮。
面癱恢復期需保持規(guī)律作息，每日進行抬眉、鼓腮等面部肌肉訓練，訓練時以不引起疼痛為度。睡眠時抬高枕頭減輕面部水腫，若出現(xiàn)眼睛閉合不全需使用人工淚液防止角膜干燥?；謴推陂g避免情緒激動或過度疲勞，3個月內(nèi)禁止接受面部美容護理。若6周后癥狀無改善或出現(xiàn)耳鳴、味覺異常等新癥狀，應及時復查神經(jīng)傳導功能檢測。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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