很多患有扁桃體結石的患者,對該疾病不以為然,以為結石清理了就完全治好了,不注意日常的護理,以致于結石反復發(fā)作,扁桃體結石雖不會(huì )對患者本身產(chǎn)生很大的危害,但是我們也要預防其復發(fā),那么,扁桃體結石患者應該如何護理呢?
1、多加鍛煉,提高抵抗力:注意鍛煉身體,增強體質(zhì),增強抗病能力,每天淡鹽水漱口,輔助滅菌,保持口腔清潔。保持大便通暢,大便秘結時(shí)可服用緩瀉,禁食辛辣刺激食物以及酒水。
2、多吃水果蔬菜:多吃些對扁桃體有益的水果和蔬菜。梨子、金橘、石榴是最佳的代表,梨子具有潤喉、止痛的作用,可減輕喉嚨痛等癥狀;金橘皮營(yíng)養豐富,含維生素c及鈣,有消除喉嚨發(fā)炎的作用,果實(shí)則含維生素a、b1、b2、c及鈣等,有利扁桃體粘膜的修復;石榴的煎汁可治喉嚨痛。將一個(gè)石榴切成適當大小,和400克的水一起煮,沸騰后,再煮30分鐘左右,其煎汁可漱口用。
3、注意口腔衛生:如果在平時(shí)生活中不注意養成良好的口腔衛生的話(huà),就會(huì )導致細菌以及病菌的滋生以及入侵,從而誘發(fā)扁桃體結石。因此在平時(shí)生活中一定要特別的注意,應該盡可能的注意口腔以及牙齒的衛生。比如養成早晚刷牙的習慣,這是最基本的衛生習慣,以免細菌的滋生。
最后,要注意飲食調養,進(jìn)行飲食調養,以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。要多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。日常飲茶可溶石排石,像金錢(qián)草、蒲公英、碟清草、金銀花。
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